Affaticamento surrenale nei bambini: sintomi, cause e cosa fare

Storia e riconoscimento

Si pensava che l'affaticamento surrenale colpisse solo gli adulti, ma ora i bambini mostrano sintomi. Di solito compare dopo un evento che cambia la vita, una malattia o un'esperienza stressante. Purtroppo i bambini sono esposti a sempre più situazioni stressanti, che influenzano la loro salute.

Cause

L'affaticamento surrenale si verifica quando le ghiandole surrenali non producono i livelli ormonali corretti. Risultato: stanchezza eccessiva quando il bambino dovrebbe essere sveglio e irrequietezza quando cerca di dormire. Questa confusione interna rende il bambino più incline a malattie (raffreddori) e più lento a riprendersi. Il bambino ha anche minore tolleranza allo stress: decisioni più difficili, esperienze più traumatiche.

Diagnosi

Diagnosticare l'affaticamento surrenale non è facile come altre condizioni. Pur riconosciuto da decenni, spesso non viene rilevato finché non compaiono complicazioni multiple da bassa produzione ormonale.

• Test più accurato: test salivare degli ormoni surrenali. Si fa in ambulatorio, risultati facili da leggere.
• Questionari: molti medici li usano, ma è difficile con i bambini che non sanno descrivere i sintomi.

Trattamento

Pochi passi per trattare l'affaticamento surrenale:

• Dieta ben bilanciata per recupero più rapido e ritorno al funzionamento normale. Eliminare cibo spazzatura.
• Esercizio fisico per recupero naturale. Inizialmente il bambino può essere stanco, ma una routine graduale aiuta il corpo a riprendere la normale produzione ormonale.
• Rimuovi stress inutili. Il bambino non deve affrontare situazioni stressanti che spettano agli adulti.
• Insegna abilità di coping per stressori normali dell'infanzia. Imparando nuovi metodi, il bambino sarà meno incline a ricadute.
• Multivitaminico appropriato per garantire apporto vitaminico sano contro malattie e stress.
• Solo se la condizione evolve in problemi gravi (malattia di Cushing o Addison) servono farmaci.

Prevenzione

I passi per prevenire sono gli stessi del trattamento. Essere proattivi è molto utile. Con i bambini, è cruciale che genitori e caregiver capiscano che è una condizione legata allo stress e spetti a loro rimuovere gli stressori inutili se possibile.