Cortisolo Alto: Sintomi Fisici, Mentali ed Emotivi

Il cortisolo, secreto dalle ghiandole surrenali, regola glicemia, pressione, forza muscolare, infiammazione, sistema immunitario, metabolismo di potassio, proteine, carboidrati, grassi e bilancio idro-salino. In situazioni di stress o malattia, i livelli salgono eccessivamente, con effetti diffusi.

Segni Fisici

• Aumento di peso centripeto (addome), cuscinetti adiposi sul dorso (gobba di bufalo), immunodepressione con infezioni ricorrenti, pelle sottile e fragile (ecchimosi facili), invecchiamento cutaneo accelerato, viso rotondo (facies cushingoide), osteoporosi da demineralizzazione, poliuria/polidipsia, ipertensione, iperglicemia, smagliature, debolezza muscolare, stanchezza, iperpigmentazione, cicatrici ipertrofiche, candidosi recidivanti, ritenzione idrica.

Segni Mentali/Cognitivi

• Il cortisolo devia il flusso ematico dal cervello ai muscoli, riducendo l'energia cerebrale. Ne derivano: difficoltà di elaborazione informazioni, deficit di memoria a breve termine (parole, nomi, numeri), rallentamento decisionale, difficoltà a rievocare eventi traumatici. Studi di Stanford (dr. Sapolsky) mostrano che l'esposizione cronica al cortisolo accelera l'invecchiamento delle aree cerebrali che lo regolano, peggiorando memoria e funzioni cognitive.

Segni Emotivi

• Alterazioni dell'attività elettrica neuronale causano: insonnia, bassa tolleranza alla frustrazione, depressione, scoppi d'ira, ansia, paranoia, attacchi di panico, fobia sociale, ansia da separazione, labilità emotiva, irritabilità.