Salute e malattia
L'olio di mandorle offre numerosi benefici e utilizzi, tra cui l'aiuto nella rimozione del cerume. Questo olio, come altri oli naturali, può essere molto utile se combinato con tecniche appropriate per l'auto-rimozione del cerume. Il cerume è una sostanza normale e sana, ma alcune persone ne producono in eccesso, causando un tappo che deve essere rimosso. Questo accumulo anomalo può essere prevenuto con una pulizia regolare delle orecchie. Questo articolo fornisce informazioni su come prevenire l'eccessivo accumulo di cerume.
L'olio di mandorle funge da lubrificante e ammorbidente per facilitare la rimozione del cerume. Quando il cerume si accumula fino a ostruire il condotto uditivo, indurisce e aderisce alla pelle del canale. Rimuoverlo senza prima ammorbidirlo può essere molto doloroso e causare sanguinamento. L'olio si usa instillando 5-8 gocce in ogni orecchio, uno alla volta. Dopo l'applicazione, mantenere la testa inclinata di lato per 10-15 minuti per permettere all'olio di penetrare nel cerume indurito. Poi coprire l'orecchio con un fazzoletto e inclinare la testa dal lato opposto per far uscire l'olio non assorbito; ripetere sull'altro orecchio. In caso di ostruzione completa con perdita dell'udito, ripetere il processo di instillazione dell'olio tre volte prima di passare ai passaggi successivi per rimuovere il tappo. Se lo si fa come misura preventiva o per rimuovere cerume in eccesso ed evitare occlusioni, basta una sola applicazione a settimana.
Oli che funzionano bene per questo scopo includono l'olio di mandorle, un antinfiammatorio naturale di origine vegetale. Poiché tutto ciò che mettiamo nel corpo o sulla pelle viene assorbito, è bene usare oli vegetali o di origine naturale. I seguenti oli possono essere usati in sicurezza per la rimozione del cerume: olio d'oliva, olio di cocco, olio di vitamina E, olio di jojoba e olio di avocado, purché siano in forma liquida. Evitare oli come l'olio per bambini, oli da cucina, oli profumati o oli da massaggio. Non riscaldare né raffreddare l'olio: usarlo a temperatura ambiente.
Il beneficio dell'olio di mandorle è ammorbidire il cerume e lubrificare la pelle del condotto uditivo per agevolarne la rimozione. L'olio da solo non rimuove il cerume: è necessario sciacquare l'orecchio. Alcuni consigliano di rimuoverlo con strumenti per cerume, ma non è raccomandato perché non si vede cosa si sta facendo; è meglio lavare il cerume via. Servirà una siringa a bulbo, simile a quella usata per pulire le narici dei neonati, reperibile nel reparto bambini o prodotti per cerume in farmacie e negozi. La siringa a bulbo non solo aiuta a rimuovere il cerume, ma anche a prevenire futuri accumuli.
Utilizzare 2 tazze di acqua tiepida (non bollente). Si può aggiungere un cucchiaino di bicarbonato o perossido di idrogeno all'acqua, per aiutare ad ammorbidire e sciogliere il cerume durante il lavaggio. Questa operazione è meglio farla sotto la doccia, portando la tazza d'acqua e la siringa. Spremere il bulbo, immergerlo nell'acqua e rilasciarlo: la siringa aspirerà l'acqua. Inclinare l'orecchio da lavare verso il basso e inserire la punta della siringa piena all'imbocco del canale (non spingerla in profondità). Spremere con decisione: l'acqua entrerà nell'orecchio. Questo è il lavaggio, il metodo migliore per rimuovere il cerume. Ripetere più volte riempiendo la siringa, spruzzando nell'orecchio e mantenendo l'orecchio inclinato verso il basso. Si vedrà il cerume uscire sul pavimento della doccia e si sentirà l'orecchio "liberarsi" se era completamente ostruito. La doccia o la vasca sono ideali perché c'è abbondante acqua calda per riempire la tazza e non ci si bagna. Potrebbero servire diversi giorni di lavaggi per rimuovere completamente un tappo. Se l'orecchio inizia a dolere, fermarsi e continuare il giorno dopo. Se dopo il primo lavaggio ci si sente storditi o con capogiri, interrompere: potrebbe essere necessario l'intervento di un medico. Se non c'è dolore e ci si sente bene, continuare a lavare finché il cerume non esce.
L'orecchio umano produce cerume costantemente. Il cerume funge da lubrificante, è un antibatterico naturale che combatte la crescita batterica e contiene un insetticida naturale che impedisce agli insetti di nidificare nell'orecchio. Con tutte queste funzioni utili, perché pulirlo? Se lasciato accumulare, il cerume può causare perdita temporanea dell'udito, sintomi simili a vertigini e dolore. Usare un olio come quello di mandorle una volta a settimana e tenere una siringa auricolare e una tazza in doccia per sciacquare ogni orecchio un paio di volte a settimana è un ottimo modo per evitare che il cerume in eccesso rimanga nelle orecchie. I bastoncini di cotone possono essere piacevoli da usare ma non vanno inseriti nel condotto uditivo: spingono il cerume in profondità, causando eventuali occlusioni. Usare i bastoncini solo per pulire l'esterno dell'orecchio.
L'olio di mandorle è ottimo anche per trattare orecchie secche, pruriginose, arrossate o gonfie, non solo per le sue proprietà antinfiammatorie naturali, ma anche perché migliora la condizione della pelle. Può anche facilitare l'inserimento degli apparecchi acustici. Se è il tuo caso, metti una goccia di olio di mandorle sul dito e strofinala sulla parte esterna dell'apparecchio (non sulla parte superiore o inferiore, ma intorno al centro), poi inserisci normalmente. Questo aiuta per apparecchi stretti o se hai un canale insolitamente curvo che rende difficile l'inserimento.
Quando si usa un prodotto come l'olio di mandorle per la prima volta, è consigliabile mettere una goccia sul polso e attendere 24 ore per testare eventuali allergie. Se si avvertono dolore alle orecchie, vertigini, perdita di equilibrio, secrezioni dall'orecchio o improvvisa perdita dell'udito, consultare un medico: potrebbe trattarsi di qualcosa di più serio del cerume. Se si hanno tubi di drenaggio nell'orecchio o un timpano rotto o perforato, non introdurre mai liquidi nell'orecchio (né olio né acqua): rivolgersi a un medico per la rimozione del cerume. Se durante il lavaggio si avvertono dolore, vertigini o perdita di equilibrio, interrompere e consultare un medico. Non inserire mai oggetti nell'orecchio per tentare di rimuovere il cerume. Come per qualsiasi nuovo trattamento domestico, consultare prima un medico.
Orecchie e udito