Salute e malattia
Molte persone sentono occasionalmente ronzio o acufene alle orecchie, specialmente dopo aver lasciato una discoteca o sparato senza protezione auricolare. Di solito il ronzio scompare in un giorno. Purtroppo, per alcuni il ronzio non va via. Anzi, può diventare più forte o cambiare tono.
Se il tuo acufene diventa molto fastidioso o disturbante, è tempo di cercare trattamento.
Il ronzio all'orecchio è sintomo di un problema medico sottostante. Trovare la causa e trattare il problema può alleviare l'acufene.
La maggior parte delle persone con orecchi danneggiati sperimenta acufene e perdita uditiva. Le cause principali del danno auricolare sono l'esposizione al rumore e l'invecchiamento dell'orecchio (presbiacusia).
Altre condizioni auricolari che causano acufene e perdita uditiva: tappo di cerume, infezione dell'orecchio medio (otite media), infiammazione dell'orecchio interno (labirintite) e malattia di Ménière.
Diverse condizioni mediche causano acufene: ipertensione, disturbi cardiovascolari, disfunzione dell'articolazione temporomandibolare (ATM).
Alcuni farmaci hanno l'acufene come effetto collaterale: aspirina, chinino, certi antidepressivi, certi antibiotici "micina" e farmaci chemioterapici a base di platino.
Consulta il medico di base o uno specialista ORL per trovare il problema medico che causa il ronzio. Il trattamento efficace dell'ipertensione, dell'infezione all'orecchio o il cambio di farmaco spesso riduce o elimina l'acufene.
Parla col medico se hai iniziato un nuovo farmaco o cambiato dosaggio e noti ronzio alle orecchie. Potrebbe prescrivere un farmaco diverso o aggiustare il dosaggio.
Il tuo dentista o ortodontista può trattare la disfunzione ATM se hai dolore alla mandibola per digrignamento notturno, serramento o malocclusione. Un trattamento efficace può migliorare l'acufene.
Non esistono farmaci specifici per il trattamento dell'acufene. Tuttavia, alcuni farmaci come antistaminici, certi ansiolitici, antidepressivi e anticonvulsivanti hanno come effetto collaterale il sollievo dall'acufene.
Parla col tuo medico di base o specialista ORL per provare questi farmaci.
Gli apparecchi acustici si sono dimostrati molto utili per trattare l'acufene quando c'è perdita uditiva. L'amplificazione non solo migliora l'udito ma ripristina anche i suoni quotidiani che mascherano naturalmente l'acufene.
Consulta il tuo audiologo su questo trattamento.
Molte persone sperimentano aumento del ronzio quando la vita diventa più stressante.
Puoi ridurre l'acufene gestendo la reazione involontaria del corpo allo stress con la terapia biofeedback. Il biofeedback insegna a controllare frequenza cardiaca, pressione sanguigna, tensione muscolare e temperatura cutanea.
La terapia cognitiva è un metodo di counseling per controllare le reazioni emotive all'acufene. Il counselor personalizzerà un programma per riconoscere i tuoi schemi di pensiero e comportamenti negativi e lavorerà con te per cambiarli.
La terapia cognitiva è più efficace se combinata con terapia del suono o altri metodi per l'acufene.
La terapia del suono usa macchine generatrici di suono per riprodurre rumore filtrato, musica o suoni della natura. Il rumore filtrato copre o maschera l'acufene, mentre musica o suoni naturali (come un ruscello) favoriscono il rilassamento, riducendo stress e acufene.
I generatori di suono possono essere usati quando l'acufene dà fastidio, ma due programmi strutturati combinano counseling e terapia del suono: Tinnitus Retraining Therapy (TRT) e Neuromonics Tinnitus Treatment.
Puoi trovare sollievo dall'acufene con Ginkgo Biloba e altri integratori erboristici, minerali come zinco o magnesio, vitamine come la B, e rimedi omeopatici. Alcuni ottengono sollievo da ipnosi, agopuntura, magneti e terapia cranio-sacrale.
Parla col tuo medico prima di provare questi trattamenti, specialmente se assumi farmaci e sei in trattamento per altre condizioni. Ti consiglierà su eventuali interazioni tra trattamenti alternativi e cure in corso.
Orecchie e udito