Capire il Cerume: Pulizia Naturale e Quando Chiedere Aiuto
Il Cerume: Difesa Naturale dell'Orecchio
Il cerume (cerume) è il modo naturale del corpo di proteggere l'orecchio da acqua e infezioni. L'orecchio è autodetergente: in condizioni normali, non dovete fare nulla per aiutare la pulizia. Secondo la Dr.ssa Melissa Stöppler (Georgetown University), "Il vecchio cerume è costantemente trasportato dalle zone profonde del canale uditivo all'apertura dove solitamente si secca, sfalda e cade". Se però avete accumulo eccessivo, potete drenarlo facilmente con oli o gocce da banco.
Cosa Vi Serve
- Olio per bambini o minerale
- Panno pulito
- Gocce auricolari
- Contagocce per medicine
Istruzioni
- Scaldate una piccola quantità di olio per bambini o minerale sul fornello o al microonde. Toccate con la punta del dito: non deve bruciare, ma sentire caldo. Quando l'olio è caldo, raccoglietelo in un piccolo contagocce.
- Sdraiatevi su una superficie morbida su un lato con l'apertura di un orecchio rivolta al soffitto.
- Spremete delicatamente 2-3 gocce d'olio nel canale uditivo. Restate fermi e aspettate 10 secondi prima di alzarvi.
- Sdraiatevi subito sul lato opposto con l'orecchio appena trattato rivolto verso il basso. Lasciate defluire l'olio per un minuto. Poiché il cerume fuso defluirà, potreste mettere un panno sotto l'orecchio per non sporcare letto o cuscino.
- Ripetete i passaggi per l'altro orecchio se necessario.