Salute e malattia
Il cerume impattato può intrappolare batteri, causando infezioni e perdita uditiva. Nonostante i rischi, il cerume svolge un ruolo essenziale nel mantenere l'orecchio sano e lubrificato. Date le sue funzioni positive e negative e la delicatezza dell'orecchio, la rimozione deve avvenire con metodi sicuri e consapevoli.
Il metodo naturale più sicuro, raccomandato dalla Mayo Clinic, prevede di ammorbidire il cerume instillando alcune gocce di olio minerale, perossido di idrogeno o glicerina (reperibili in farmacia) nell'orecchio ogni giorno per un massimo di quattro giorni. Il cerume ammorbidito viene poi rimosso tramite irrigazione: si usa una siringa a bulbo di gomma (in farmacia) per iniettare acqua tiepida nel condotto uditivo. Inclinando la testa, l'acqua defluisce portando via il cerume. Il processo potrebbe richiedere più cicli per liberare completamente l'ostruzione.
Secondo gli autori de "The Natural Remedy Bible", John Lust e Michael Tierra, l'accumulo di cerume dipende dalla dieta. La masticazione favorisce l'espulsione naturale del cerume; l'eccesso si forma quando l'organismo ne produce più di quanto la masticazione possa eliminare. Cibi ricchi e raffinati accelererebbero la produzione di cerume. Un'alimentazione più sana, ricca di cereali integrali e povera di cibi processati, rallenterebbe la produzione, mentre la masticazione extra richiesta aiuterebbe l'eliminazione naturale.
Non tentate di scavare il cerume con cotton fioc o forcine: danneggiano il condotto e spingono il cerume più in profondità. Se i metodi sopra non funzionano, consultate un medico per la rimozione professionale.
La Mayo Clinic sconsiglia le candele auricolari (ear candling): un cono cavo riscaldato posto nell'orecchio per creare un vuoto che "aspiri" il cerume. Non esistono evidenze scientifiche a supporto; la pratica può ustionare l'orecchio, danneggiare il condotto e peggiorare l'ostruzione.
Orecchie e udito