Aumentare la produzione di cerume: benefici e metodi sicuri

Il cerume, altrimenti noto come cera auricolare, è prodotto da ghiandole nel canale uditivo e protegge l'orecchio da infezioni e rimuove cellule morte della pelle. Secondo la Campagna di Consapevolezza Audiologica, se l'orecchio non produce abbastanza cerume, è più suscettibile a infezioni, funghi e insetti. Tuttavia, la sovrapproduzione di cerume può causare infezioni all'orecchio, quindi è importante lavorare con il tuo medico per aumentare la produzione di cerume.

Istruzioni

1. Consulta il tuo medico per determinare se il tuo corpo sta creando abbastanza cerume. Secondo il Journal of Otorhinolaryngology, i bambini piccoli e gli anziani producono il più cerume, mentre i giovani adulti producono il meno.

2. Guarda un film spaventoso o triste. Secondo la Campagna di Consapevolezza Audiologica, stress, paura e ansia possono innescare la produzione di cerume.

3. Prendi farmaci che aumentano la produzione di cerume. Secondo gli audiologi Ross J. Roeser dell'Università del Texas, pitocina, epinefrina e norepinefrina aumentano la produzione di cerume.

4. Mastica vigorosamente il tuo cibo. La masticazione rigorosa stimola le ghiandole auricolari che producono cerume.