Orecchie tappate: rimedi efficaci e tecniche di sblocco
Cause comuni
Orecchie chiuse (tappate) per allergie, raffreddore, cambi di pressione (decollo/atterraggio) o, meno spesso, tappo di cerume. Fastidio e calo uditivo sono temporanei ma fastidiosi.
Occorrente
- Gomma da masticare
- Decongestionante (farmaco)
- Gocce auricolari (se cerume)
Tecniche per sturare le orecchie
- Sbadigliare o deglutire ripetutamente: Ogni 30 secondi. Si sente un leggero "pop" se funziona.
- Masticare gomma: Allevia la pressione e fa "scoppiare" le orecchie.
- Manovra di Valsalva delicata: Tappare il naso, respirare profondamente, soffiare a bocca chiusa. La forza può sturare. Non esagerare.
- Decongestionante per raffreddore/allergie: Se la causa è infiammatoria, il decongestionante dà sollievo duraturo (a differenza del fastidio momentaneo in aereo).
- Gocce per cerume: Se il tappo è di cerume, sdraiarsi sul lato con l'orecchio problematico in alto. Instillare le gocce come da istruzioni. Ammorbidiscono il cerume che verrà espulso o si dissolverà.
Quando consultare un medico
- Se il tappo persiste oltre 48 ore.
- Se c'è dolore, febbre, perdita d'udito, vertigini, fuoriuscita di liquido.
- Se si sospone corpo estraneo.