Capire e Prevenire il Linfoma: Guida Completa

I linfonodi sono situati in molte aree in tutto il sistema linfatico del corpo. Sono componenti cruciali nella risposta immunitaria del corpo e filtrano il fluido linfatico. I linfonodi sono particolarmente abbondanti nell'area del collo, ascelle, clavicola e inguine. Il cancro può svilupparsi nei linfonodi ed è generalmente riferito come Linfoma. Il linfoma si verifica quando una cellula nel sistema linfatico diventa maligna e inizia a crescere anormalmente. Il cancro nei linfonodi può essere ancora più pericoloso perché può viaggiare attraverso il sistema linfatico ad altre aree del corpo. Questo tipo di cancro cade in due categorie: Malattia di Hodgkin e Linfoma non-Hodgkin. La Malattia di Hodgkin si sviluppa nei globuli bianchi mentre il Linfoma non-Hodgkin (NHL) si sviluppa in altre aree del sistema linfatico. Anche se un piano di prevenzione specifico non esiste per il cancro, certi passi possono essere presi per minimizzare la sua probabilità.

Istruzioni

Passo 1

Cambia la tua dieta. Le abitudini alimentari possono potenzialmente ridurre la probabilità di sviluppare cancro ai linfonodi. Secondo MSNBC, due studi separati hanno rivelato una diminuzione significativa nel rischio di sviluppare Linfoma non-Hodgkin in persone che hanno aumentato l'assunzione di verdure (Collins 2006). Quei partecipanti che mangiavano più verdure avevano il rischio più basso. Quindi, aggiungere un'abbondanza di verdure alla tua dieta riduce notevolmente la possibilità di sviluppare questa forma di cancro.

Passo 2

Prendi precauzioni per evitare l'HIV. Le persone che sviluppano HIV/AIDS hanno un rischio aumentato di sviluppare NHL. Quindi evitare attività che aumentano la possibilità di sviluppare questa malattia può anche diminuire i rischi associati allo sviluppo del linfoma.

Passo 3

Cerca il sole. Anche se l'esposizione eccessiva al sole può portare a certe forme di cancro, nel caso del Linfoma non-Hodgkin, l'esposizione al sole può effettivamente abbassare il tuo rischio. Secondo Natural News.com, uno studio australiano ha rivelato risultati che qualche esposizione solare naturale ha aiutato a proteggere le persone dallo sviluppo di NHL.

Passo 4

Stai alla larga dalle sostanze chimiche. Alcune sostanze chimiche, come quelle trovate in erbicidi e insetticidi, possono aumentare i rischi di sviluppare Linfoma. Evita queste sostanze chimiche trovando alternative naturali quando elimini insetti ed erbacce.

Passo 5

Fai una revisione della salute. Anche se i fattori che contribuiscono allo sviluppo del cancro sono molti, coltivare uno stile di vita sano può ridurre alcuni dei tuoi rischi. The Daily News ha riportato che i principali fattori ambientali che giocano un ruolo nello sviluppo del cancro sono fumo, consumo di alcol e obesità (Sabo 2005). Quindi smettere di fumare, ridurre il consumo di alcol e perdere peso possono tutti ridurre notevolmente la probabilità di sviluppare Linfoma.