Salute e malattia
La paraplegia spastica ereditaria (HSP) è un termine generale per diversi gruppi di disturbi genetici che hanno le stesse caratteristiche primarie di rigidità (spasticità) e debolezza degli arti inferiori. Questa malattia è classificata in due tipi; il tipo più comune noto come paraplegia spastica non complicata e il tipo raro noto come paraplegia spastica complicata. L'insorgenza di entrambi i tipi di HSP è graduale e avviene a qualsiasi età dall'infanzia alla tarda età adulta. I sintomi della paraplegia spastica ereditaria non complicata includono limitata a progressiva debolezza degli arti inferiori, accompagnata da disfunzione vescicale e diminuzione della sensibilità nelle aree dei piedi. Il tipo complicato o complesso di HSP mostra tutti i sintomi del tipo non complicato; ma con complicazioni aggiuntive come epilessia, atassia, e neuropatia periferica o ottica. Le manifestazioni di questi sintomi variano in ogni individuo, anche per pazienti appartenenti alla stessa famiglia. Poiché il danno di questa malattia è centrato sugli arti inferiori, le alterazioni dell'andatura sono considerate il problema principale. Modi anomali di camminare e difficoltà di equilibrio portano a cadute frequenti dei pazienti. Ma ci sono modi per diminuire le tendenze alle cadute degli individui che soffrono di paraplegia spastica ereditaria (HSP), e sono presentati come segue.
Assumete alcuni farmaci di trattamento come Baclofene e Dantrolene per muscoli spastici. Questi farmaci possono essere assunti per via orale o possono essere somministrati direttamente alla colonna vertebrale. I miorilassanti o farmaci antispastici (Baclofene e Dantrolene) aiutano a ridurre gli spasmi muscolari o la rigidità — rendendo più facile realizzare i movimenti durante le sessioni di terapia.
Programmate un trattamento di fisioterapia; anche se sessioni regolari con un fisioterapista possono non fermare la degenerazione del midollo spinale, possono essere di grande aiuto per i muscoli delle gambe indeboliti e spastici. Migliorerà la forza muscolare e l'ampiezza del movimento, aiuterà a ridurre la rigidità dovuta alla mobilità costante, aumenterà la resistenza dei muscoli alla fatica, e ridurrà il rischio di atrofia (diminuzione delle dimensioni dovuta all'immobilità) dei muscoli delle gambe. Per quelli con esordio nell'infanzia, una gestione precoce di fisioterapia porterà a un'andatura più migliorata, e a un modo di vivere funzionale in età successiva.
Eseguite alcuni esercizi di rinforzo per gli arti inferiori. Questo è un buon modo per aumentare la potenza dei muscoli delle gambe specialmente quelli che non sono ancora indeboliti dalla malattia. I muscoli rinforzati sosterranno poi i muscoli che sono già deboli, migliorando la mobilità dei pazienti durante l'ambulazione. Ci sono meno cadute grazie al miglioramento della forza muscolare.
Eseguite esercizi di rinforzo per i muscoli della schiena. Aumentare la forza dei muscoli della schiena aiuterà a mantenere una postura corretta durante l'ambulazione, riducendo così le cadute frequenti dovute a una posizione sbilanciata.
Fate alcuni esercizi di stretching per gli arti inferiori. Stiramenti sostenuti allungano i muscoli delle gambe, il che porterà a diminuzioni della spasticità o rigidità. E quando i muscoli delle gambe sono liberi dalla spasticità, migliorerà la mobilità funzionale dei pazienti. I movimenti saranno più controllati durante la camminata il che riduce le tendenze alle cadute e gli squilibri. Oltre ad aumentare la flessibilità dei muscoli delle gambe, questo esercizio aumenta e mantiene l'ampiezza del movimento, e riduce il rischio di crampi muscolari e infiammazione dei tendini muscolari.
Camminare in barre parallele, andare in bicicletta stazionaria, e la terapia in acqua sono eccellenti esercizi aerobici per gli arti inferiori e tutto il corpo. Aumenta la resistenza muscolare, riduce il rischio di fatica, e migliora la forma cardiovascolare e generale.
Ottenete addestramento nell'uso corretto di dispositivi di assistenza come stampelle avambraccio, bastoni, deambulatori e sedie a rotelle. Tutti questi ausili di supporto per la deambulazione aiuteranno ad aumentare la stabilità della posizione e dell'ambulazione dei pazienti, riducendo il rischio di cadute accidentali.
Indossate il tipo di calzature con solette ammortizzanti antiurto e quelle con suole antiscivolo per prevenire cadute frequenti. Usare il tipo corretto di scarpe contribuirà a un modo di camminare più funzionale ed efficace.
Malattie genetiche