Salute e malattia

Integratori per la Tiroide: Cosa Bisogna Sapere

Oltre ai farmaci prescritti dal medico, ci sono integratori che possono aiutare a migliorare la condizione tiroidea. È importante consultare il medico prima di iniziare qualsiasi programma di integratori o trattamento.

Goitrogeni

Se soffrite di ipertiroidismo (tiroide iperattiva), i goitrogeni possono bloccare l'assorbimento dello iodio. Ma se avete ipotiroidismo (tiroide ipoattiva), i goitrogeni interferiscono negativamente. Alimenti goitrogeni comuni: broccoli, cavolo riccio, soia, arachidi, fragole, crescione, cavolo, cavolfiore.

Melissa

La melissa può inibire il legame dei recettori TSH. Riduce anche l'ansia, effetto collaterale dell'ipertiroidismo. È stata usata per trattare la malattia di Graves, causa comune di ipertiroidismo.

Soia

Per pazienti ipertiroidei, la soia ha potenti proprietà inibitorie tiroidee. In alcuni casi può abbassare abbastanza la funzione tiroidea da evitare farmaci da prescrizione.

5-HTP

Pazienti ipotiroidei hanno trovato sollievo dai sintomi con 5-HTP, che aiuta insonnia e depressione favorendo la produzione di serotonina.

Radice di Rosa (Rhodiola Rosea)

Molti pazienti ipo- e ipertiroidei hanno problemi di bassa energia. La radice di rosa allevia depressione, aumenta energia, aiuta concentrazione e gestione dello stress.