Salute e malattia
La pratica del massaggio plantare non è nuova. Gli Imperi dell'Estremo Oriente lo usano come terapia curativa da secoli. Ora la medicina occidentale sta iniziando a riconoscere i molti benefici per la salute che la terapia del massaggio plantare può apportare. Il massaggio può aiutare la circolazione sanguigna e la maggior parte di noi sa che è un'eccellente tecnica di rilassamento. Tuttavia, esistono prove che il massaggio plantare può fornire sollievo in alcune malattie potenzialmente letali.
La terapia del massaggio plantare può aiutare i pazienti affetti da cancro. Secondo l'Indian Journal of Palliative Care, un massaggio plantare di dieci minuti diviso in cinque minuti per piede può fornire sollievo da dolore e nausea e favorire il rilassamento. Ottantasette pazienti oncologici hanno ricevuto massaggi plantari di dieci minuti e tutti hanno realizzato una riduzione quasi istantanea del dolore. La loro nausea è diminuita e i livelli di rilassamento sono aumentati. L'Indian Journal of Palliative Care raccomanda il massaggio plantare come una delle diverse terapie complementari per alleviare gli effetti del cancro.
Le ulcere del piede diabetico possono essere le più difficili da guarire. La terapia del massaggio plantare può aiutare questi particolari tipi di ulcere in modo specifico. Il massaggio plantare aiuta ad aumentare il flusso sanguigno intorno alle ulcere. Questo aiuta la circolazione e mantiene ossigeno e un fresco apporto di sangue che fluisce ai tessuti.
Il dolore dopo un intervento non è insolito. Il dolore intenso, tuttavia, può danneggiare la capacità del corpo di recuperare dopo l'intervento. Secondo il National Institute of Health, la terapia del massaggio plantare può essere utile nel ridurre il dolore post-operatorio. Nel loro studio, 18 pazienti hanno ricevuto un massaggio di 20 minuti pari a cinque minuti per ogni estremità. Sebbene non ci siano stati cambiamenti significativi nella pressione sanguigna o nella frequenza cardiaca, tutti e 18 i pazienti hanno notato una riduzione nella loro percezione del dolore.
Secondo la U.S. National Library of Medicine finanziata dal National Institute of Health, il massaggio plantare può aiutare un paziente post-operatorio cardiaco a superare l'ansia e raggiungere un maggiore senso di benessere. Venticinque soggetti test sono stati interrogati e si è notato un trend per cui i pazienti che hanno ricevuto la terapia del massaggio plantare hanno raggiunto un maggiore stato di benessere psicologico.
Malattie cardiovascolari