Prevenzione del Mughetto (Candidosi Orale): Cause, Fattori di Rischio e Come Evitarlo

Il mughetto è essenzialmente un'infezione da lievito in bocca. Può verificarsi a persone di tutte le età. Questa condizione è comunemente riscontrata nei neonati allattati al seno, e quando questi sono allattati al seno, l'infezione può diffondersi al seno della madre. Le infezioni da mughetto possono essere improvvise, ma ci sono passi che le persone possono fare per evitarle. Se siete a rischio di sviluppare mughetto o avete frequenti problemi con infezioni da lievito in generale, considerate di adottare questi passi per prevenire lo sviluppo della dolorosa infezione da mughetto.

Cosa serve

• Yogurt
• Aceto bianco

Istruzioni: Come Prevenire il Mughetto

1. Mantenete la dieta equilibrata. Questo aiuta a prevenire le riacutizzazioni del mughetto negli adulti. Aggiungete yogurt alla dieta se sentite arrivare un'epidemia. L'acidofilo nello yogurt aiuta a ripristinare l'equilibrio batterico naturale nel corpo.
2. Cercate il consiglio di un dentista se avete piaghe causate da dentiere o altri dispositivi orali. Questi possono portare a infezioni da mughetto.
3. Evitate di fumare. La nicotina può causare problemi aggiuntivi con il mughetto orale.
4. Preparate una miscela a parti uguali di aceto bianco e acqua. Quando trattate neonati che potrebbero avere mughetto orale, lavate tutti i tettarelle e ciucci in questa miscela e risciacquate accuratamente. Il mughetto orale in un neonato sembra gocce di latte in bocca che non potete pulire via.
5. Lavate frequentemente il reggiseno se allattate al seno. Il mughetto può essere trasmesso dal reggiseno al seno. Inoltre, lasciate asciugare i seni all'aria dopo le poppate se possibile, poiché questo può prevenire l'accumulo di lievito, che ama vivere in luoghi caldi e umidi. Pulite la bocca del bambino dopo le poppate.
6. Praticate una buona igiene orale e sciacquate la bocca frequentemente. Ricordatevi di usare il filo interdentale ogni giorno.
7. Limitate la quantità di zucchero che mangiate se siete inclini alle infezioni da mughetto. Il lievito ha bisogno di zucchero per vivere e prosperare, quindi privarli di questo aiuterà a tenere a bada le infezioni da mughetto.