Capire e Affrontare le Arterie Bloccate: Sintomi e Trattamenti

Cosa Serve

• Aceto di mele
• Aglio
• Succo di carota
• Miele
• Succo di limone

Istruzioni

1. Cambia la tua dieta. Se ti senti fiacco e credi che possa essere dovuto ad arterie bloccate, la cosa più importante è cambiare le abitudini alimentari. Mangia più verdure a foglia verde e almeno tre frutti di stagione al giorno. Scegli proteine magre come fagioli neri a basso sodio, petto di pollo magro e maiale magro. Evita cibi grassi e processati.
2. Bevi una miscela di aglio e aceto di mele una volta al giorno. Mescola 1/2 tazza di aceto di mele con uno spicchio d'aglio tritato e mescola bene. Bevi la miscela e segui con un bicchiere d'acqua.
3. Bevi un bicchiere di succo di carota al giorno. Non solo il succo di carota conta come porzione di verdure, è ottimo per la circolazione. Spremi tre carote in un estrattore, raffredda e bevi.
4. Bevi una miscela di succo di limone e miele al giorno. Mescola 3 cucchiai di miele con 1 cucchiaio di succo di limone. Aggiungi 2 cucchiai di acqua calda, mescola bene e bevi.
5. Consulta il medico se i sintomi persistono. Se continui a sperimentare sintomi di arterie bloccate, inclusi sentirsi fiacco o stordito, disfunzione sessuale e difficoltà a dormire, prendi appuntamento col medico il prima possibile.