Sollievo dalla Sinusite: Rimedi Casalinghi e Cosa Aspettarsi

Introduzione

Le infezioni dei seni sono tra le infezioni batteriche più comuni. Raramente invalidanti, causano cefalea, congestione, dispnea, affaticamento. Consultare il medico; nel frattempo, automedicazione possibile.

Vapore

Bacinella acqua calda, asciugamano sulla testa, chinarsi, inalare vapore per 2-3 minuti → decongestiona seni paranasali.

Aglio

Proprietà antibatteriche e antifungine: attacca la causa radicale. Succo d'aglio o compresse (erboristeria/integratori). Alternativa: tritare aglio fresco in acqua calda, inalare vapore all'aglio più volte/die.

Aceto di Mele

Ricco di potassio: riduce produzione muco causa congestione. 2 cucchiai in acqua calda, 3 volte/die.

Neti Pot

Dispositivo per lavaggio nasale. Acqua tiepida + 1/4 cucchiaino sale. Beccuccio in una narice, versare delicatamente. Irriga vie nasali, rimuove muco, particelle, ostruzioni. Quotidiano per curare e prevenire recidive.