Aterosclerosi: stadi, cause e prevenzione

Definizione e impatto

Aterosclerosi = accumulo colesterolo e grassi su pareti arteriose; responsabile quasi tutti infarti e ictus. Inizia giovane, progredisce con età: arterie si irrigidiscono e ispessiscono per placche.

Stadi iniziali

Strie grasse innocue in aorta in età giovanile; in età media/avanzata fattore maggiore per infarto/ictus.

Progressione

Colesterolo e grassi circolano; si depositano se vasi danneggiati (diventano "appiccicosi").

Danno vascolare

Infiammazione/irritazione da fumo, ipertensione, colesterolo alto → placche su pareti.

Ostruzione

Placche restringono vasi → flusso lento/interrotto → bypass/angioplastica. Frammenti placca → emboli in arterie minori → infarto/ictus.

Prevenzione

Esercizio regolare, stop fumo, dieta sana a qualsiasi età. Linee guida: maggioranza grassi insaturi, 25-35% calorie totali.