Salute e malattia
L'insufficienza cardiaca è una condizione in cui il tuo cuore non è più in grado di soddisfare il bisogno di sangue del corpo. Spesso chiamata insufficienza cardiaca congestizia, un indebolimento o irrigidimento dei muscoli cardiaci ne compromette la funzione, riducendo il flusso sanguigno e privando il corpo di ossigeno e nutrienti. Sebbene questa condizione si sviluppi solitamente in un periodo prolungato, può accadere a quasi ogni età.
Quando soffri di insufficienza cardiaca precoce, significa generalmente che la stai vivendo prima del "normale". L'età mediana per l'insufficienza cardiaca è intorno ai 65 anni. Questo è dovuto ai fattori contribuenti, poiché disturbi come ipertensione, coronaropatia e aterosclerosi tipicamente causano lo scompenso. Ma queste condizioni si sviluppano in anni, e ci vuole tempo perché una di esse danneggi il cuore fino allo scompenso, quindi non vedi solitamente insufficienza cardiaca prima di un'età avanzata.
Secondo il New England Journal of Medicine, la razza è il fattore predominante nello sviluppo di insufficienza cardiaca precoce. Il tasso in cui giovani afroamericani (20-39 anni) soffrono di insufficienza cardiaca è simile a quello di caucasici (40-59 anni). Questo è dovuto all'esordio precoce di ipertensione e maggiore frequenza di obesità (aumenta rischio malattie cardiache, colesterolo alto, ipertensione, diabete, tutti contributori) in questa demografia. E poiché l'ipertensione è considerata problema per anziani, i giovani, indipendentemente dalla razza, raramente fanno controllare la pressione, aumentando la probabilità di insufficienza precoce, poiché il trattamento non viene messo in atto.
Purtroppo, la maggior parte dei 20-30enni con ipertensione non lo sa, poiché non ci sono veri segnali di questo stato ipertensivo. Non è fino all'insufficienza precoce che sviluppi sintomi. Questi sono spesso uguali a quelli degli anziani. Uno dei più comuni: mancanza di respiro, per deprivazione di ossigeno. Ma puoi anche soffrire di battiti irregolari o disuguali, battito rapido, debolezza inspiegabile, stanchezza o affaticamento insolito, gonfiore a piedi, caviglie, gambe o addome. Non è raro nausea, mal di stomaco o perdita di appetito all'esordio. Alcuni, specialmente in casi acuti, provano dolore toracico.
Come per quasi ogni malattia, il miglior trattamento è la prevenzione. Poiché ipertensione e obesità sono i colpevoli più comuni, vorrai ridurre le chance di svilupparli. Questo include dieta sana, bilanciata, bassa in grassi e sodio, ricca di frutta, verdura, cereali integrali. Esercizio quotidiano è importante per combattere questi problemi, quindi incorpora attività fisiche come camminata, bici, nuoto, sport competitivi nella vita quotidiana. Integrando dieta ed esercizio, solitamente sperimenterai perdita di peso.
Se stai vivendo insufficienza cardiaca precoce, il trattamento implica solitamente correggere la causa, quindi varia persona per persona. Tuttavia, uno degli usi più comuni è farmaci su prescrizione: ACE-inibitori, beta-bloccanti, diuretici e altri farmaci cardiaci. Questi servono a dilatare vasi, rallentare ritmo cardiaco, ridurre pressione o eliminare fluidi in eccesso che causano l'insufficienza precoce. Da lì, una procedura chirurgica può essere necessaria per riparare danni a muscoli, camere o valvole, e posizionare un dispositivo medico per assicurare meglio che il ritmo rimanga normale.
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