Primo soccorso per ipotermia: risposta d'emergenza passo dopo passo

L'ipotermia (temperatura centrale <35°C/95°F) è un'emergenza medica. Azioni immediate:

1. Chiamare il 112 per casi moderati/gravi.
2. Spostare al caldo: riparo, veicolo, stanza riscaldata.
3. Rimuovere indumenti bagnati delicatamente; sostituire con strati asciutti.
4. Isolare: coperte, sacco a pelo; coprire testa/collo.
5. Applicare calore alle aree centrali: collo, ascelle, inguine (grandi vasi) tramite impacchi caldi.
6. Liquidi caldi se cosciente/deglutizione (niente alcol/caffeina).
7. Maneggiare con delicatezza: movimenti bruschi provocano aritmie.
8. Monitorare i parametri vitali se addestrati.
9. NON sfregare estremità, usare calore diretto, dare alcol.
10. Sollevare leggermente le gambe per favorire il ritorno venoso.
11. Restare con la persona finché non arrivano i soccorsi.
12. Valutazione ospedaliera obbligatoria anche se riscaldata – rischio afterdrop, aritmie, coagulopatia.