Come Si Diffonde l'Influenza: Vie Trasmissione e Prevenzione
L'influenza si diffonde principalmente attraverso goccioline respiratorie e contatto.
Modalità Trasmissione
- Goccioline: Tosse, starnuti, parlare producono goccioline (5–10 µm) che viaggiano ~1–2 metri; inalate o atterrano su mucose.
- Contatto (diretto/indiretto): Toccare superficie contaminata poi toccare occhi, naso, bocca. Virus sopravvive: superfici dure 24–48h; materiali porosi <12h; mani ~5 min.
- Aerosol (breve raggio): Particelle piccole (<5 µm) permangono in spazi scarsamente ventilati, contribuendo a eventi superspreading.
Timeline Shedding Virale
- 1 giorno prima sintomi → picco giorni 1–2 → declino giorno 5–7 (più lungo in bambini e immunocompromessi).
- Shedding asintomatico avviene ma meno efficiente.
Prevenzione
- Vaccinazione annuale (migliore protezione)
- Restare a casa se malati
- Mascherina in ambienti affollati chiusi durante stagione influenzale
- Igiene mani (sapone/acqua o ≥60% alcol)
- Etichetta respiratoria (coprire tosse/starnuti)
- Ventilazione e filtrazione aria