Salute e malattia
Se hai il naso chiuso, significa che il muco non si muove. Secondo "The Doctors Book of Home Remedies II", l'obiettivo per alleviare il naso chiuso è farlo colare. Un naso che cola significa che puoi muovere il muco soffiando il naso, aprendo i passaggi nasali congesti. Tre modi per alleviare l'ostruzione: rimedi casalinghi, da banco, su prescrizione.
Vapore e acqua calda sono eccellenti per alleviare il naso chiuso. Docce calde o inalazione vapore sciolgono la congestione e rimettono in moto il muco.
Gli irritanti nasali fanno ripartire il naso chiuso. Aromi mentolati e cibi piccanti sono noti per pulire le cavità sinusali. Secondo MotherNature.com, annusare una cipolla ha lo stesso effetto.
Se vuoi bere tisane per alleviare la congestione, lo specialista Dr. James A. Duke raccomanda l'issopo (hyssop). Afferma: "il fitochimico marrubina aiuta a rompere la congestione". Duke dice che l'issopo contiene diosmina e acido ursolico che riducono l'infiammazione dei passaggi nasali.
Chi soffre di congestione nasale ha dozzine di opzioni da banco. Decongestionanti non su prescrizione, secondo l'American Academy of Otolaryngology, "aiutano a restringere i vasi sanguigni nelle membrane nasali e permettono ai passaggi d'aria di aprirsi".
Gli antistaminici inibiscono l'istamina nel corpo. L'istamina è la sostanza che scatena congestione, starnuti e rinorrea quando percepisce una tossina o invasore. Per molti, questa sostanza si rilascia troppo spesso portando a naso chiuso. Esistono farmaci combinati di entrambi.
Per chi ha sintomi persistenti o non trova sollievo adeguato con rimedi casalinghi o da banco, esistono trattamenti su prescrizione. Sono versioni più potenti dei decongestionanti e antistaminici da banco e possono essere prescritti insieme ad antibiotici. Se c'è infezione, gli antibiotici allevieranno l'infezione che causa il naso chiuso.
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