Rimedi per la tosse fatti in casa per bambini: sicuri ed efficaci

Gli sciroppi commerciali per bambini possono contenere ingredienti inutili per la tosse (coloranti, alcol). Con sciroppi fatti in casa, si è certi che gli ingredienti servano solo per la tosse, senza additivi. Possono essere semplici o complessi, ma l'efficacia è provata dal tempo.

Radice di liquirizia in polvere

1 cucchiaino radice di liquirizia in polvere + 360 ml acqua calda. Aggiungere miele o zucchero a piacere. Dare al bambino mentre l'infusione è ancora calda. Liquirizia riveste e lenisce la gola, allevia lo stimolo della tosse. È espettorante: aiuta espellere catarro in eccesso dai polmoni.

Miele e limone

1 cucchiaio miele in 60 ml acqua calda, mescolare. Aggiungere 1 cucchiaio succo di limone, bere tutto d'un fiato. Miele: antibatterico e antimicrobico, uccide germi in gola mentre si deglutisce. Limone: rompe la congestione polmonare, facilita la respirazione.

Infusione di zenzero

1 cucchiaino zenzero in polvere in 240 ml acqua calda. Miele o zucchero a piacere, sorseggiare caldo. Zenzero ha potenti proprietà curative; con miele forma un ottimo germicida.

Corteccia di ciliegio selvatico

Sbucciare ~60 g corteccia da ciliegio selvatico. Mettere in pentola, bollire 10 min in 480 ml acqua. Coprire dopo bollitura per estrarre principi medicinali. Corteccia molto amara: dolcificante necessario. Zucchero o miele a piacere. Assumere un "jigger" (circa 45 ml) ogni 4 ore.