Sollievo sicuro ed efficace per tosse, congestione e febbre nei bambini

Curare un bambino con più sintomi da raffreddore/influenza è delicato. I farmaci da banco promettono: uno cura la tosse, l'altro la congestione, un terzo la febbre; alcuni dicono di fare tutto. Fattori cruciali da ricordare: evitare sovradosaggio di paracetamolo. Molti sciroppi per tosse/raffreddore lo contengono. Se non leggete la confezione, potreste dare al bambino dosi pericolose di antidolorifico.

Febbre

• A meno che non sia molto alta, la febbre da sola non è un pericolo per il bambino. Se ha febbre ma si comporta normalmente (gioca, mangia), gli esperti consigliano non trattarla. Trattate la febbre solo per far stare meglio il bambino. L'AAP raccomanda paracetamolo (Tachipirina) o ibuprofene (Moment, Nurofen) per bambini >6 mesi. Non seguite le istruzioni sulla scatola: consultate sempre il pediatra prima di dare antidolorifici. Il peso cambia rapidamente, i dosaggi variano mese per mese. Recentemente, la FDA ha identificato l'abuso di paracetamolo come prima causa di insufficienza epatica negli USA, portando a revisione delle linee guida su dosi per tutte le età.

Sollievo dalla tosse

• Il governo stima ~7.000 bambini/anno al pronto soccorso per sovradosaggio o assunzione non supervisionata di farmaci per tosse/raffreddore. La FDA sconsiglia farmaci per la tosse sotto i 2 anni. La tosse indica solo un irritante in gola/torace. Se il bambino non espettora catarro, non ha asma e dorme, non c'è motivo di preoccuparsi. Prima della farmacia, provate un rimedio casalingo: miele (mezzo cucchiaino 2-5 anni; 1 cucchiaino 6-11 anni; 2 cucchiaini ≥12 anni). Uno studio su Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine ha mostrato che bambini trattati con miele riferivano miglioramento maggiore rispetto a destrometorfano, farmaco o nessun trattamento.

Sollievo dalla congestione toracica

• Primo passo: umidificatore a nebbia fredda o vaporizzatore. L'aria umida può liberare la congestione e ridurre la tosse. Per liberare la congestione toracica: adagiate il bambino a pancia in giù sulle vostre ginocchia. Tamponate delicatamente ma fermamente la schiena. La tosse indicherà che il catarro si sta sciogliendo. In alternativa, sedete il bambino sulle ginocchia, leggermente inclinato in avanti, e tamponate la schiena.