Sambuco per i Raffreddori: Sollievo Naturale e Rimedi

Come la piccola bacca dall'albero del sambuco, il sambuco è una bacca naturale nota per le sue capacità curative. Influenza, mal di gola e raffreddore comune sono solo alcune delle ailmenti che il sambuco è stato usato per trattare. Questa bacca può anche trattare dolori corporei e febbri alte. Mentre si trova in varie forme, il tè e il succo sembrano essere i più popolari.

Cose di Cui Avrai Bisogno

• Bacche di sambuco mature
• Pentola grande con coperchio
• Acqua
• Colino
• Caraffa grande o brocca per succo

Istruzioni

1. Metti le bacche di sambuco mature nella pentola grande.

2. Riempi la pentola con acqua.

3. Porta la pentola a ebollizione.

4. Togli la pentola dal fuoco.

5. Copri la pentola con il coperchio.

6. Lascia riposare la pentola durante la notte.

7. Versa il succo nella caraffa o brocca usando il colino.

8. Rimuovi le bacche dal colino e scartale.

9. Bevi il succo due o tre volte al giorno.