Capire e Alleviare la Tosse Cronica: Cause e Rimedi

Quando la Tossa Diventa Cronica

Una tosse persistente e secca può essere dolorosa e fastidiosa. I medici classificano una tosse cronica come quella che non passa dopo otto settimane. Ma per la maggior parte, si è stanchi e si vuole liberarsene anche dopo pochi giorni. Far sciogliere una tosse secca e farla passare può essere un trucco.

Tipi e Cause

Tosse Produttiva vs Tosse Secca

Una tosse "sciolta" in cui il paziente espettora muco ed espettorato è sia letteralmente che figurativamente produttiva. Il corpo rimuove con successo germi e detriti associati a malattia.

Una tosse secca, stretta, stizzosa è più problematica. Significa solitamente congestione che non si risolve. Cause variabili: allergie, asma, inquinamento, fumo, malattia. Il trattamento dipende dalla causa.

Malattie e Allergie

Che sia raffreddore/influenza o allergie stagionali, i medici mirano tipicamente a liberare la congestione. Antistaminici e decongestionanti sono l'ordine del giorno. Possono essere farmaci prescritti più forti o OTC come Sudafed e Benadryl. Tipicamente, i nuovi antistaminici non sedativi (es. Claritin) non funzionano bene per la tosse come i farmaci di generazione precedente, incluso Benadryl.

Farmaci espettoranti aiutano a espettorare muco ed espettorato. Nomi OTC comuni: Robitussin e Vicks.

Alcuni vecchi rimedi casalinghi possono essere molto utili. Unguenti toracici a base di mentolo o canfora (es. Vicks VapoRub) aiutano a sciogliere la congestione toracica che causa tosse. Anche un umidificatore a vapore durante il sonno notturno. E ovviamente tè caldi—specialmente con un po' di "calcio" come menta o zenzero—aiutano a far fluire il muco.

Per gli asmatici, spesso serve un inalatore—solitamente contenente corticosteroidi.

Tosse Difficili e Avvertenze

Alcune tosse non rispondono ai metodi tradizionali—specialmente quelle non associate a malattia o allergia. La tosse del fumatore non va via facilmente con Robitussin. C'è una sola vera cura: smettere. Alcuni tossiscono per inquinanti ambientali: amianto, cattiva qualità aria, polvere significativa, muffa. Esaminare l'ambiente può essere il primo passo per capire la tua tosse. In alcuni casi, cambiamenti ambientali o di stile di vita possono essere necessari.

Qualunque sia la causa, vedere un medico per assicurarsi di avere la diagnosi corretta e usare il trattamento migliore, più efficace e sicuro è sempre la migliore linea d'azione.