Salute e malattia
Esistono tre tipi di virus influenzale: A, B e C. A e B causano epidemie stagionali; C causa lievi malattie respiratorie senza diffusione epidemica. La maggior parte dei vaccini stagionali copre il ceppo B, rappresentando la migliore difesa. Tuttavia, se contrai l'influenza B, ci sono trattamenti che aiutano.
Zanamivir (Relenza) e oseltamivir (Tamiflu) sono inibitori della neuraminidasi, antivirali specifici. Secondo American Family Physician, sono efficaci contro casi acuti non complicati di influenza B (e A) nelle prime 48 ore dai sintomi. Riducono gravità (febbre, nausea, accumulo di muco, dolori) e durata della malattia. Zanamivir è in polvere da inalare con dispositivo dedicato; oseltamivir in pillole e liquido. Effetti collaterali zanamivir: tosse, mal di testa, irritazione gola, spasmi, difficoltà respiratorie in asmatici/BPCO. Oseltamivir: vomito, nausea. Oseltamivir è più indicato per bambini (FDA: >1 anno); zanamivir da 7 anni in su.
Se i sintomi non regrediscono, cerca assistenza medica. Secondo la National Library of Medicine, farmaci da banco (ibuprofene, paracetamolo, sedativi della tosse, decongestionanti) alleviano i sintomi ma non curano. Evita aspirina e antibiotici (salvo altre condizioni): non aiutano e possono peggiorare i sintomi.
Riposo, molti liquidi, gocce saline nasali, inalazione vapore, umidificatore aiutano a ridurre i sintomi.
Raffreddore e influenza