Salute e malattia
Una pandemia influenzale è un nuovo virus che si diffonde globalmente (es. Spagnola 1918: 20-50 milioni morti; H1N1 2009; COVID-19). I servizi (sanità, scuole, trasporti, negozi) possono collassare. La preparazione individuale/familiare è vitale.
| Categoria | Esempi / Quantità | Note |
|---|---|---|
| Acqua | 4 litri/giorno/persona (bere, cucinare, igiene). Bottiglie sigillate o contenitori alimentari. Totale: 56 L/persona. | Priorità assoluta. Rotazione annuale. |
| Cibo non deperibile, pronto/pochi cottura | Carne/pesce in scatola, legumi in scatola, verdure in scatola, frutta in scatola/essiccata, burro arachidi, latte evaporato/in polvere, granola/barrette, crackers, riso/pasta, olio, sale, zucchero, caffè/tè, cibo comfort (cioccolato). | Considerate allergie, diete speciali, bambini (omogeneizzati, latte formula). Apri-scatole manuale! |
| Farmaci e Salute | Scorta 30-90 gg farmaci prescritti (cronici). OTC: antipiretici (paracetamolo, ibuprofene), antiemetici, antidiarroici, antistaminici, cerotti, disinfettanti, termometro, saturimetro, mascherine FFP2, guanti, sapone, gel alcolico. | Ricette rinnovabili? Parlate col medico ADESSO. |
| Igiene e Sanificazione | Carta igienica, salviette umidificate, sacchetti spazzatura resistenti, candeggina (ipoclorito 1-2% per disinfettare acqua/superfici), guanti pesanti, secchio. | |
| Energia e Comunicazione | Torce LED + batterie (tante), power bank carichi, radio a batteria/manovella (allerte meteo/emergenza), caricabatterie solare, contatti emergenza cartacei (locale + fuori zona). | |
| Documenti e Contanti | Copie documenti identità, tessere sanitarie, assicurazioni, prescrizioni, gruppo sanguigno, allergie, condizioni mediche famiglia. Contanti piccoli tagli (bancomat/pos potrebbero non funzionare). | |
| Animali | Cibo, acqua, farmaci, lettiera, trasportino, documenti veterinari per 2 settimane. |
Raffreddore e influenza