Salute e malattia
L'epistassi può sembrare spaventosa e dolorosa, ma è un disturbo comune che molte persone sperimentano. L'epistassi si verifica spesso a causa di membrane nasali irritate o da trauma al viso (cioè, entrare in una lotta o essere colpiti da una palla). Di solito, l'epistassi non è pericolosa, ma può essere un segno di una condizione più seria se si verifica frequentemente. Se ti capita di avere un'epistassi, ricorda di stare calmo e seguire questi passaggi per controllare il sanguinamento.
Premi il pollice contro la narice che sanguina. Usa il pollice destro se la narice destra sanguina o il pollice sinistro se la narice sinistra sanguina. Premi saldamente sulla narice finché non è chiusa. Non dovresti essere in grado di respirare fuori dalla narice chiusa.
Inclina la testa in avanti. Inclina la testa in avanti per permettere al sangue di fuoriuscire dal naso. Raccogli il sangue con un fazzoletto o asciugamano. Non inclinare la testa all'indietro, poiché questo permetterà al sangue di entrare in gola. Il sangue può bloccare le vie aeree o irritare lo stomaco.
Metti ghiaccio sul dorso del naso. Il ghiaccio costringerà i vasi sanguigni, il che aiuterà a fermare il sanguinamento.
Mantieni il pollice e il ghiaccio sul naso per almeno cinque minuti. Applica pressione costante alla narice per fermare il sanguinamento. Respira attraverso l'altra narice o attraverso la bocca.
Non soffiarti il naso una volta che il sanguinamento si è fermato. Soffiandoti il naso dopo l'epistassi, potresti rilasciare i coaguli e ricominciare a sanguinare. Astieniti dal soffiarti il naso per almeno 20 minuti.
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