Test per lesione cuffia rotatori: sintomi, diagnosi e cosa aspettarsi

La cuffia dei rotatori è il gruppo di muscoli e tendini che stabilizza la spalla e ne permette la mobilità. La lesione avviene quando uno o più muscoli/tendini si lesionano. Secondo Jim Johnson ("Treat Your Own Rotator Cuff"), è uno degli infortuni più comuni alla spalla. Esistono test, meglio eseguiti col medico, che indicano una lesione.

Occorrente

• Assistente

Test

1. Test del braccio cadente (Drop Arm Test). Secondo WebMD, tra i metodi più semplici. Braccio teso lateralmente a 90°, pollice verso il basso. Abbassare lentamente verso terra. Se il braccio cade improvvisamente, probabile lesione cuffia rotatori.

2. Test pressione braccio orizzontale. Braccia tese in avanti, parallele a terra, palmi in su. Assistente preme leggermente verso il basso tentando di muoverle a terra. Secondo Mark Frankle ("Rotator Cuff Deficiency of the Shoulder"), se non si resiste e braccia cadono, probabile lesione.

3. Test "Touchdown". Braccia tese dritte sopra la testa. Assistente preme leggermente in avanti. Se non si riesce a tenere braccia in alto, possibile lesione.

4. Test pressione laterale. Braccia tese lateralmente, pollici in basso. Assistente applica pressione leggera tentando di abbassarle. Se difficile resistere, possibile lesione.