Comprendere la Durata dell'Emicrania: Fasi, Sintomi e Sollievo

Epidemiologia (Mayo Clinic)

Fino al 17% donne e 6% uomini sperimenta emicrania. Sintomi variabili, ma pattern comune su 4 fasi principali.

È emicrania?

Diverso da cefalea comune:

• Esordio unilaterale.
• Foto/fonofobia estrema.
• Dolore pulsante, peggiora con attività.
• Nausea, talora vomito.

Due categorie:

• Classica (con aura): "auree positive" (luci periferiche, zigzag, scintillii) o "negative" (scotomi, visione tubulare).
• Comune (senza aura): sintomi sopra senza componenti visive.

Trigger riportati: meteo, odori forti, cibi, sonno, disidratazione. Altri: nessun trigger identificabile.

Fase 1: Prodromo (ore-giorni prima)

• Cambiamenti appetito/voglie specifiche.
• Ipersensibilità luce/suono precoce.
• Affaticamento, sbalzi d'umore.

Fase 2: Aura (solo classica, 10-15 min prima dolore)

• Auree positive: stelle, linee zigzag, luci scintillanti periferia.
• Auree negative: zone scure, visione tubulare, perdita periferica.

Fase 3: Attacco Emicranico (4-72 ore)

• Dolore pulsante unilaterale.
• Nausea ± vomito.
• Foto/fonofobia severa.
• Sintomi visivi persistenti.
• Dolore ↑ con attività.
• Parestesie facciali, pallore.

Fase 4: Postdromo (ore-giorni post-dolore)

• Affaticamento, ottundimento mentale ("mal di testa postumo").

Prevenzione

• Farmaci OTC/prescritti per sollievo/gestione.
• Identificazione/evitamento trigger personali.
• Gold standard: consulto medico per piano personalizzato massimizzante sollievo.