Capire le emicranie: cause, trigger e potenziali spiegazioni

Scienziati e medici non sono sicuri del perché alcune persone abbiano emicranie e altre no, ma ci sono molte teorie diverse, da fattori ereditari a un malfunzionamento del tronco encefalico. Il tuo medico sarà in grado di dire facendoti domande se stai soffrendo di un'emicrania.

Ereditarietà

Le emicranie sono ereditarie; tendono a correre in famiglia. Gli scienziati hanno recentemente scoperto un gene che predispone le persone a sviluppare emicranie a causa di anomalie in certe aree del cervello.

Trigger

Alcune cose possono innescare emicranie, come mancanza di sonno, affaticamento, dieta, caffeina, alcol, cambiamenti ormonali, cambiamenti meteo, ansia e stress.

Sintomi

Alcuni sintomi delle emicranie sono sensibilità a luce e/o rumore, nausea, vomito, vertigini, e dolore debilitante sia da un lato che da entrambi i lati della testa.

Sofferenti di emicrania

Le donne hanno emicranie tre volte più spesso degli uomini. Le emicranie possono colpire i bambini, anche se è più probabile che siano sperimentate da chi ha 15-50 anni.

Prevenzione/Soluzione

Alcuni modi per prevenire le emicranie sono monitorare e regolare la tua dieta, dormire a sufficienza, fare esercizio regolarmente, e gestire lo stress. Nicotina, alcol, caffeina e MSG dovrebbero essere evitati in quanto spesso innescano emicranie.