Salute e malattia
La spondilosi lombosacrale è una condizione spinale degenerativa dolorosa che si verifica principalmente come risultato dell'invecchiamento. La spondilosi può colpire diverse aree della colonna vertebrale, ma quando si verifica nella parte inferiore, o lombare, della colonna vertebrale, è chiamata spondilosi lombosacrale. Mentre la chirurgia può essere necessaria in casi più gravi, la maggior parte delle persone può trovare sollievo dei sintomi attraverso mezzi non chirurgici.
L'invecchiamento causa cambiamenti biochimici che possono influenzare i dischi che ammortizzano l'area tra le vertebre spinali. A causa di questi cambiamenti e dell'usura sulla colonna vertebrale nel corso degli anni, parte del disco può indebolirsi, influenzando la capacità del disco di funzionare come un buon ammortizzatore per la schiena. La degenerazione dei dischi può anche essere accompagnata dalla formazione di speroni ossei sulla colonna vertebrale. La spondilosi, anche chiamata artrosi spinale, è più comune nelle persone di 40 anni o più e può essere causata se hai lesionato la tua colonna vertebrale.
I sintomi della spondilosi lombosacrale includono dolore e rigidità quando ti svegli per la prima volta. Sollevare, piegarsi e stare seduti per lunghi periodi può aumentare il dolore, poiché queste attività mettono pressione sulla parte inferiore della colonna vertebrale. Se c'è una quantità significativa di degenerazione del disco, un disco rotto o impingement sui nervi da uno sperone osseo, puoi sperimentare formicolio, debolezza, spasmi muscolari o intorpidimento nelle gambe. In alcuni casi, problemi intestinali o vescicali possono verificarsi a causa della compressione nervosa.
Dopo aver preso la tua storia clinica e ascoltato i tuoi sintomi, il tuo medico esaminerà la tua colonna vertebrale per segni di anomalie, spasmi muscolari o tenerezza. Valuterà la tua gamma di movimento, cercando difficoltà nel piegare, ruotare ed estendere la colonna vertebrale. Potresti essere chiesto di sottoporti a una radiografia spinale o risonanza magnetica (MRI). Speroni ossei e restringimento tra le vertebre a causa della degenerazione del disco possono essere visti su questi test. Il tuo medico può anche essere in grado di vedere cambiamenti nel contenuto d'acqua dei tuoi dischi su una risonanza magnetica.
Analgesici, farmaci antinfiammatori e miorilassanti sono utili nel trattare il dolore. Trattamenti di fisioterapia, inclusa l'applicazione di calore e stimolazione elettrica, possono aiutare ad alleviare spasmi e dolore. La chirurgia per rimuovere dischi danneggiati o fondere parte della colonna vertebrale è solitamente considerata solo in casi in cui il dolore è severo o quando la colonna vertebrale è compressa.
Esercitarsi per rafforzare i muscoli della schiena e addominali può aiutare questi muscoli a sostenere meglio la colonna vertebrale. Ortesi, inserti speciali per scarpe progettati per mantenere il piede nella posizione ottimale per sostenere il peso del corpo, possono anche aiutare a ridurre i sintomi. Se il tuo dolore è severo e il tuo lavoro richiede di sollevare oggetti pesanti o piegarsi, il tuo medico può raccomandare di trovare un lavoro meno stressante per la tua colonna vertebrale. Perdere peso aiuterà a ridurre la pressione sulla tua colonna vertebrale.
Nel marzo 2009, i ricercatori dell'Università dell'Alberta Michele Crites-Battie e Tapio Videman hanno annunciato di aver identificato otto geni direttamente correlati alla degenerazione del disco. Identificare i geni coinvolti dà ai ricercatori intuizione sui meccanismi dietro la degenerazione e una migliore comprensione di cosa va storto quando i dischi degenerano. Crites-Battie e Videman pianificano di guardare l'interazione tra questi geni e l'ambiente e sono fiduciosi che il loro lavoro porterà a interventi efficaci per la degenerazione del disco.
Dolore alla schiena