Abbozzamento disco toracico: esercizi di fisioterapia efficaci e recupero

Una volta che un paziente è diagnosticato con un disco toracico abbozzato o erniato, la fisioterapia può aiutare a mantenere forza e range di movimento nelle vertebre interessate. Ma paziente e terapista devono prestare grande attenzione durante il processo per la possibilità di gravi complicazioni associate a infortuni spinali.

Esercizi iniziali di terapia

Secondo Spine-Health.com, quando un paziente sperimenta dolore da disco abbozzato, è solitamente per un nervo pizzicato vicino al sito interessato. Di conseguenza, gli esercizi di fisioterapia devono concentrarsi su minima irritazione del nervo mentre aiutano ad aumentare il flusso sanguigno per promuovere una guarigione corretta. All'inizio della terapia, i pazienti saranno tipicamente introdotti a stretching manuale e meccanico delle vertebre, altrimenti noto come trazione. Se il paziente sperimenta debolezza o intorpidimento in un arto, i terapisti possono anche raccomandare vari esercizi di rinforzo nelle aree interessate per aumentare flusso sanguigno e costruzione muscolare. Per la posizione delle vertebre toraciche, alcuni pazienti possono essere prescritti un corsetto dorsale simile a un corpetto rigido per proteggere ulteriormente l'infortunio.

Esercizi di terapia intermedia

I fisioterapisti continueranno a introdurre esercizi di rinforzo e attività di carico per continuare l'attivazione del flusso sanguigno in tutti gli arti. Secondo The Spinal Columns, terapia manuale e tecniche di massaggio possono essere introdotte per promuovere ulteriormente la circolazione corretta attorno alla colonna toracica. Esercizi di stretching per aumentare il range di movimento sono critici per le vertebre toraciche per mantenere molti movimenti corporei, inclusi inspirazione ed espirazione durante la respirazione. Esercizi di regolazione del dolore per uso domestico saranno anche introdotti dal terapista se necessario; questi spesso utilizzano ghiaccio e calore.

Fine terapia e dimissione

Al momento della dimissione, i pazienti dovrebbero tipicamente riavere pieno range di movimento nella colonna toracica con minimo disagio o intorpidimento agli arti. Test diagnostici finali, come RM o TAC, possono essere raccomandati per vedere l'estensione della guarigione nella colonna. I terapisti introdurranno tipicamente un programma di esercizi domestici al momento della dimissione e incoraggeranno ulteriori tecniche di stretching per prevenire una recidiva di infortunio vertebrale.