Migliori Materassi per Mal di Schiena Alto e Basso: Guida Esperta

Se hai mal di schiena, serve un materasso supportivo e confortevole. Non cura il dolore, ma rende il sonno più produttivo e allevia rigidità e indolenzimento diurni.

Considerazioni

Secondo Spine Health, il miglior materasso varia persona a persona. Prova materassi in showroom e compra solo con politica di reso.

Tipologie

Materassi di vario tipo, spessore, numero di molle. Anche in schiuma. Spine Health raccomanda medio-rigido per migliori risultati.

Caratteristiche

Buon materasso riduce pressione su spalle, anche, ginocchia e favorisce corretto allineamento spinale.

Falsi Miti

Il migliore non è necessariamente il più costoso. Ma materassi di qualità costano diverse centinaia di euro. Spine Universe: passiamo 24 anni a dormire, scegli con cura.

Tempistica

Non usare materasso che affossa visibilmente al centro. Sostituisci il vecchio per evitare peggioramento del dolore.