Salute e malattia
Molti di noi sperimentano dolore quando svolgiamo attività quotidiane come lavare i piatti, fare il bucato o anche inviare email. Questi dolori possono occasionalmente durare per lunghi periodi e diventare piuttosto fastidiosi. Questo è particolarmente vero per il dolore alla testa e al collo. Se stai sperimentando sensazioni brucianti o dolore alla testa e al collo, potresti soffrire di disfunzione del dolore miofasciale.
Tra i sintomi principali della disfunzione del dolore miofasciale (pronunciato mi-o-fa-scial) ci sono dolore e/o bruciore alla testa e al collo. Altri sintomi includono spasmi muscolari e "dolore pugnalante". Se stai sperimentando uno di questi sintomi, parla con il tuo medico di base sulle opzioni di trattamento, poiché non c'è una cura specificata per la condizione.
Il dolore miofasciale - fascia correlata al tessuto muscolare - sorge come risultato di fascia nel nostro corpo che non si muove correttamente. La fascia negli esseri umani, secondo Devin J. Starlanyl, autore di "Fibromyalgia and Chronic Myofascial Pain: A Survival Manual" (2ª Edizione), è come "la copertura bianca, traslucida che a volte vedi su un petto di pollo sotto la pelle." Quando questo strato di tessuto non funziona correttamente, Starlanyl ci dice che "fogli di adesione fibrosa miofasciale possono formarsi ovunque lungo i nervi e bloccare la normale funzione sana." La normale funzione sana è quando le adesioni non esistono e il tessuto può muoversi naturalmente stringendosi e rilassandosi con i tuoi muscoli e altre parti del tuo corpo.
La fibromialgia è tipicamente la sindrome incolpata per il dolore bruciante alla testa e al collo; tuttavia, la fibromialgia ha il suo set di sintomi a parte la disfunzione del dolore miofasciale, e le due non dovrebbero essere confuse l'una con l'altra. I sintomi della fibromialgia includono dolore, ma ci sono anche una moltitudine di altri sintomi come, dice Starlanyl, sensibilità a rumori, profumi, luoghi affollati, luce e una serie di altri sintomi separati da quelli del dolore miofasciale.
Se tu e il tuo medico avete stabilito che stai effettivamente soffrendo di disfunzione del dolore miofasciale, il trattamento può includere massaggio dell'area interessata o l'uso di certi farmaci. Potresti anche seguire il consiglio di Starlanyl, che "può implicare il passaggio a una dieta sana ed evitare carboidrati in eccesso, aggiungere integratori vitaminici e minerali, recuperare il sonno ristoratore (che può non richiedere più che aggiungere Benadryl la sera, o può essere molto più complesso), e aggiungere qualche esercizio delicato e attività che rimuovono lo stress."
La disfunzione del dolore miofasciale può ostacolare il funzionamento normale, poiché causa un dolore considerevole. Seguendo il consiglio di Starlanyl - e il consiglio del tuo medico e imparando il più possibile su questa patologia - "con un po' di direzione, puoi fare molto per te stesso e il tuo benessere" che può aiutarti a prendere il controllo della patologia così la patologia non controlla te, e puoi di nuovo lavare i piatti, fare il bucato e inviare email senza sperimentare dolore.
Dolore al collo