Cuscito Termico per il Collo Fai-da-Te: Sollievo Facile e Economico

Lenisci il collo dolorante in minuti con oggetti già in casa creando un cuscito termico cervicale fatto in casa. Sfruttando le proprietà termiche naturali dell'amido del riso, per pochi centesimi hai un riscaldatore a microonde riutilizzabile per collo o altre zone. A differenza dei costosi cerotti termici monouso, questo si riusa infinite volte. Usa solo per dolori lievi e consulta il medico se il dolore severo non migliora col calore.

Occorrente

• Calza tubolare a trama fitta (senza buchi grandi nella cucitura)
• 1 libbra (≈450 g) di riso crudo
• Nastro o ago e filo

Istruzioni

1. Riempi la calza tubolare con il riso crudo.

2. Chiudi l'estremità aperta con un nastro o cuci a punto festone.

3. Scalda al microonde a potenza alta 1-2 minuti o finché è caldo.

4. Appoggia il cuscito caldo sul collo per sollievo termico di dolori lievi.

5. Usalo anche come ghiaccio: mettilo in freezer 2-3 ore o finché freddo.