Salute e malattia
La logopedia è usata per trattare persone con disturbi o difetti del linguaggio e della comunicazione, specialmente bambini. Un disturbo della fluenza è quando le persone esitano, ripetono o prolungano parole, sillabe o frasi. Un disturbo dell'articolazione è quando le persone usano un suono per un altro o omettono un suono da una parola. Un disturbo della voce è quando qualcuno usa toni sbagliati o ha una qualità vocale forte o aspra. Le terapie oro-motorie e di articolazione possono aiutare.
La terapia oro-motoria esercita i muscoli del viso, inclusi quelli nelle labbra, lingua e mandibole. Anche se molti esercizi oro-motori — inclusi succhiare, soffiare, mordere e masticare gomma — non aiutano direttamente con il linguaggio, possono aiutare con i bambini che sono riluttanti a qualsiasi tipo di movimento orale. L'obiettivo è usare questi esercizi per aiutare gradualmente gli individui a usare piccole parole e sillabe come "lui", "me", "no" e "ciao". Questo tipo di logopedia può anche aiutare a correggere i movimenti della bocca che li fanno parlare in modo errato, e dà a qualcuno pratica nell'usare i muscoli facciali per una gamma di movimenti.
Puoi praticare alcuni semplici esercizi oro-motori a casa. Alcuni esercizi che aiutano con il controllo del respiro e la forza delle labbra coinvolgono soffiare attraverso una cannuccia o un'armonica. Un'altra attività è un esercizio isometrico pensato per rafforzare i muscoli spingendo contro qualcosa. Per questo, inizi mettendo fuori la lingua e ponendo un depressore linguale sulla punta della lingua. Successivamente, spingi la lingua contro l'oggetto. Fallo da sei a otto volte. Successivamente, metti il depressore linguale sul lato destro della bocca e spingi contro di esso, cercando di spostarlo al centro della bocca con il lato della lingua. Dopo, passa al lato sinistro della bocca e fai lo stesso.
Per un esercizio della mandibola, apri la bocca e fai in modo che qualcuno tenga la tua mandibola inferiore aperta. Tenta di chiudere la bocca usando i muscoli della mandibola, facendo questo esercizio da tre a cinque volte. Successivamente prova l'esercizio al contrario, iniziando con la bocca chiusa e la mano di qualcuno sotto il mento. Tenta di usare i muscoli della mandibola per aprire la bocca.
La terapia di articolazione aiuta con la produzione dei suoni. Durante questi esercizi, è importante che le persone, specialmente i bambini, imparino come usare le loro bocche e lingue per fare certi suoni, come la "s" e la "r". Di solito le persone, specialmente quelle con disturbi del linguaggio più gravi, passano gradualmente a questi esercizi, iniziando con la terapia oro-motoria. Anche se questi sono spesso fatti con un logopedista, ci sono esercizi che puoi praticare a casa per migliorare la tua articolazione di parole e suoni. I segnali verbali insegnano dove dovrai posizionare la lingua e la bocca per fare i suoni. I segnali visivi sono quando impari guardando qualcun altro parlare o guardandoti allo specchio. I segnali tattili sono un'attività cinetica, come muovere la mano lungo il braccio mentre pratichi l'articolazione di parole o frasi.
Quando fai terapia di articolazione, inizia con le sillabe e lavora fino a parole e frasi. Per la prima settimana, pratica le sillabe con cui hai difficoltà, come la "s", dicendola circa 10 volte, due volte al giorno. Per le prossime settimane, lavora a mettere le sillabe in piccole parole, come "dress". Pratica parole che hanno questa sillaba in posizioni diverse, come all'inizio, nel mezzo e alla fine delle parole. Lavora fino a usare circa 10-20 parole con certe sillabe all'inizio, nel mezzo e alla fine, passando a nuove una volta che hai padroneggiato un gruppo di parole. Può aiutare guardarsi allo specchio quando dici queste parole o farle dire a qualcun altro, così ottieni un senso dei movimenti facciali necessari per produrre suoni. Lavora fino a usare le parole che hai imparato in frasi, sia usandole insieme che separatamente.
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