Stare al caldo in sedia a rotelle: consigli e strategie
Essere in sedia a rotelle col freddo (incidente, malattia invalidante, infortuni, età) è scomodo se non si prendono misure per mantenere il calore. Oltre a una giacca pesante, ecco step per stare al caldo.
Occorrente
- Cappello termico
- Guanti/muffole
- Calze
- Coperta per gambe
6 accorgimenti
- Vestirsi a strati per isolare e trattenere calore. Rimuovere strati se temperatura corporea sale. Giacca/poncho impermeabile e antivento come strato esterno finale.
- Cappello termico con paraorecchie. Secondo Immigration Guides, 70% calore corporeo si perde dalla testa.
- Sciarpa lunga sul collo. Avvolgere e fissare sotto strato superiore al petto.
- Muffole, non guanti se non vi spingete da soli. Dita unite si scaldano a vicenda. Doppio strato muffole per più caldo. Se vi spingete: guanti invernali impermeabili con guanti termici sotto.
- Calze a strati: liner sottile polipropilene + 1-2 calze nylon/lana per piedi asciutti/caldi. Coprire con stivaletti liner.
- Coperta gambe / grembiule ruote avvolta attorno alle gambe. Infilare sotto di voi per fissarla.