Neuropatia periferica: cause, sintomi e opzioni di sollievo

Neuropatia periferica = dolore, intorpidimento, formicolio, bruciore agli arti (mani, piedi). Comune complicanza diabetica. Glicemia incontrollata → danno nervoso progressivo. Trattamento migliore = controllo glicemico. Alcuni integratori aiutano.

Capsaicina

Crema topica capsaicina (OTC) può alleviare dolore neuropatico. Applicare su area interessata, evitare occhi. Estratta da peperoncino cayenna.

Acido gamma-linolenico (GLA)

In olio enotera, borragine, ribes nero. Migliora funzione nervosa e previene sintomi neuropatia periferica.

Vitamina E

Antiossidante: protegge da radicali liberi, contrasta complicanze diabetiche inclusa neuropatia.

Vitamine del complesso B

Essenziali per salute nervi. B12 rigenera guaine mieliniche. Benfotiamina (B1 liposolubile) = assorbimento rapido, maggiore efficacia.

Acido alfa-lipoico

Dosaggio ~20-50 mg/die. Aiuta controllo glicemico → beneficio su neuropatia diabetica.