Test Glicemia per Diabete: Tempistiche e Best Practice

La corretta gestione dei livelli di zucchero nel sangue è importante per chiunque sia diagnosticato con diabete. Sapere come e quando questi livelli piccano nel corpo può salvare la vita di un diabetico.

Mattina

Di solito è importante per un diabetico controllare i livelli di zucchero prima cosa al mattino prima della colazione, perché dopo una notte di sonno, i livelli di zucchero generalmente scendono e devono essere riportati alla normalità. I livelli di zucchero nella persona media vanno da 80 a 120. Controllando questo prima cosa al mattino, un diabetico può valutare quali cibi dovrebbero essere mangiati a colazione.

Prima di Ogni Pasto

I diabetici dovrebbero controllare i loro livelli di zucchero prima di ogni pasto. Questo determina quanti pasti dovresti avere e quanto dovrebbe essere mangiato ai pasti. Determina anche quali tipi di cibi dovresti mangiare e se dovresti avere spuntini durante il giorno.

Istruzioni del Medico

I diabetici devono seguire le istruzioni del medico su quanto spesso e a che ora lo zucchero dovrebbe essere controllato. Un medico potrebbe anche consigliare una dieta specifica e un piano di esercizio. È importante seguire questi regimi il più fedelmente possibile, perché se stai gestendo la malattia con farmaci, deviare da questi piani potrebbe risultare nel dover alterare il dosaggio o la frequenza con cui il farmaco deve essere preso.