Salute e malattia
Sfortunatamente, una volta che la neuropatia appare, non potete invertirla. Al massimo, potete rallentare la progressione prima che abbia conseguenze per tutta la vita. È importante non solo conoscere i segni della neuropatia, ma anche come prevenire la sua progressione.
La neuropatia è il danno causato al sistema nervoso da livelli di zucchero nel sangue costantemente alti.
Ci sono quattro tipi di neuropatia, secondo il National Diabetes Information Clearinghouse. La neuropatia periferica si riferisce al danno a mani e piedi. L'autonomica controlla polmoni, cuore, vescica e occhi. La neuropatia prossimale colpisce fianchi e cosce. La neuropatia focale comprime solo un nervo.
I sintomi della neuropatia dipendono dai nervi colpiti. I segni comuni sono intorpidimento o formicolio a dita delle mani e piedi, problemi alla vescica, disfunzione sessuale, dolore agli occhi, dolore all'anca o alla coscia.
L'unico modo per prevenire tutte le forme di neuropatia è controllare la glicemia e mantenere l'A1C (media glicemica a tre mesi) sotto il 7%.
Una volta che i sintomi della neuropatia appaiono, non potete invertirli. Tuttavia, potete rallentare la progressione mantenendo uno stile di vita sano. Questo include mantenere l'A1C sotto il 7%, abbassare la pressione sanguigna, far controllare i piedi da un medico ogni anno e fare esercizio.
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