Depressione negli Uomini: Cause, Fattori di Rischio e Supporto

La depressione colpisce sia donne che uomini. Molti fattori sono comuni (es. rischio ereditario), ma alcune cause sono specifiche della psiche maschile e delle aspettative sociali sugli uomini.

Disoccupazione e Pensionamento

• Senso di valore dell'uomo spesso legato al lavoro. Perdendolo (disoccupazione o pensione), autostima crolla.
• Uomini faticano a parlare dello scoraggiamento e possono ritirarsi in depressione.

Abuso Alcol e Droghe

• Uomini che cercano sollievo in bere/droghe aggravano la depressione. Sostanze → più apatia → peggioramento.
• Dubbio se abuso sia causa o sintomo: uomini ricorrono ad alcol/droghe invece di chiedere aiuto.

Lutto

• Uomini e donne piangono la perdita, ma uomini faticano ad affrontare problemi emotivi per senso di dover mantenere controllo.
• Uomini tendono ad avere meno sistemi supporto delle donne → perdita coniuge → solitudine, isolamento → depressione, scelte comportamentali povere (bere, droghe, rischi).

Negazione del Problema

• Uomini si richiedono di essere "il sesso forte" → negano problema emotivo, spesso anche a se stessi.
• A differenza delle donne, improbabile discutano stato mentale; attribuiscono apatia/irritazione a causa fisica: stanchezza, superlavoro.

Invecchiamento o Malattia

• Con l'età, cambiamenti forza/abilità fisiche influenzano visione di sé.
• Uomo normalmente sano che affronta malattia improvvisa (cuore, ictus) → spesso depresso, fatica ad accettare nuovi limiti.

Disfunzione Sessuale

• Si dice mente = organo sessuale primario; depressione causa disfunzione sessuale.
• Ma problemi erettili (naturali, medici, o da farmaci) → perdita fiducia/autostima → depressione.

Farmaci

• Farmaci per condizioni fisiche (es. ipertensione, corticosteroidi) possono causare depressione come effetto collaterale in alcuni uomini.