Riconoscere la Depressione negli Adolescenti: Segni, Sintomi e Quando Chiedere Aiuto

Non è sempre facile diagnosticare la depressione negli adolescenti. L'adolescenza è piena di sbalzi d'umore, pensiero irrazionale e comportamento illogico. Quando preoccuparsi? Come capire se tuo figlio sta solo attraversando la normale instabilità dell'umore adolescenziale o qualcosa di più grave? Conoscere segni e sintomi aiuta a decidere se c'è motivo di preoccupazione.

Segni Emotivi

La depressione si esprime diversamente negli adolescenti che negli adulti. Sebbene possano esprimere tristezza, l'umore irritabile è spesso il primo segno. Umore irritabile, triste o arrabbiato che dura due settimane o più può indicare depressione. L'adolescente può esprimere senso di inutilità o disperazione. Può mostrare calo dell'autostima o descrivere sensazione di anestesia emotiva. Se un adolescente esprime pensieri suicidi o desiderio di "farla finita", cerca aiuto professionale immediatamente.

Segni Fisici

La depressione può indicarsi con diversi segni fisici. Cambiamenti nell'appetito e significative fluttuazioni di peso possono essere motivo di preoccupazione. Mangiare molto, molto poco o non mangiare affatto può segnalare depressione. Disturbi del sonno possono presentarsi. Un adolescente normalmente attivo che inizia a dormire sempre o che sta sveglio tutta la notte può avere a che fare con depressione. Cefalea frequente, mal di stomaco o altri disturbi fisici inspiegabili vanno controllati dal medico per escludere depressione.

Segni Comportamentali

Nota se tuo figlio inizia a isolarsi o perde interesse per attività prima apprezzate. Adolescenti che si impegnano in comportamenti ad alto rischio come alcol, droghe o sesso non protetto possono esprimere difficoltà ad affrontare la depressione. Qualsiasi segno di autolesionismo intenzionale richiede aiuto immediato; tagli o altre automutilazioni sono spesso segnali che un adolescente è depresso.

Avvertimenti

Molti adolescenti parlano della loro depressione o vita infelice agli amici; però altri adolescenti potrebbero non prenderli sul serio. Sebbene la depressione non sia sempre indicata da gusti musicali o scritti/arte "dark", questo può essere motivo di preoccupazione. Molti iniziano ad ascoltare musica su violenza o morte, altri scrivono poesie, postano online o disegnano immagini intense che rappresentano la loro infelicità.

Cerca Aiuto

Se riconosci segni di depressione o hai preoccupazioni che tuo figlio ne soffra, cerca aiuto immediatamente. Molti adolescenti non dicono apertamente di essere depressi — o neanche se ne rendono conto — quindi riconoscere questi segni e cercare aiuto professionale può essere ciò di cui tuo figlio ha bisogno per finalmente condividere preoccupazioni, ansie e paure.