Riconoscere la Depressione: Segnali d'Allarme Chiave e Sintomi

La depressione è un termine ombrello usato per coprire una gamma di disturbi dell'umore caratterizzati principalmente da sentimenti severi o prolungati di abbattimento. La depressione può essere una condizione molto seria con rischio di suicidio, ma ci sono diversi segnali d'allarme.

Ritiro Sociale

• Un segno di depressione è il ritiro da amici, famiglia e attività sociali che prima interessavano.

Problemi Cognitivi

• Problemi cognitivi, come difficoltà di concentrazione, memoria e presa di decisioni possono essere segni di depressione.

Problemi del Sonno

• Problemi del sonno come insonnia (incapacità di dormire bene) o ipersonnia (dormire troppo) sono un altro segno di depressione.

Problemi Emotivi

• Oltre a sentirsi giù, la depressione può essere accompagnata da sentimenti di inutilità, irritabilità e disperazione.

Segni Fisici

• Alcuni segni fisici includono fluttuazioni di peso (eccessivo aumento o perdita), mal di testa, problemi digestivi e mal di schiena senza altra spiegazione.

Comportamento Suicidario

• La depressione è frequentemente accompagnata da pensieri suicidi o persino tentativi di suicidio.