Salute e malattia
La scala Myers-Briggs misura le preferenze decisionali e percettive. Estroversione e introversione (Jung) sono i poli opposti. Gli introversi Myers-Briggs sono tipicamente "riflessivi" o "riservati", preferiscono la solitudine o piccoli gruppi ristretti alle grandi riunioni.
Gli introversi amano la solitudine, ma con la depressione l'isolamento si approfondisce diventando pericoloso. Secondo uno studio dell'Università dell'Illinois, l'isolamento inizia lentamente e diventa stile di vita. Amici e famiglia, abituati alla riservatezza dell'introverso, potrebbero non notare l'aggravamento rapidamente come accadrebbe in un estroverso.
Il neurotrasmettitore dopamina è implicato nel livello di estroversione (studio su "Psychiatry Research"). Gli introversi hanno tipicamente livelli cerebrali di dopamina più bassi. La dopamina è anche meccanismo di ricompensa, guida motivazione e comportamento orientato agli obiettivi. Livelli bassi si associano a ritiro sociale, timidezza estrema e correlano con depressione negli introversi.
Aiutare un introverso a curarsi richiede di rispettare il suo stile. La terapia di gruppo potrebbe non essere ideale. La terapia cognitivo-comportamentale (TCC) funziona bene: secondo la National Alliance for Mental Illness, la TCC si concentra su introspezione e schemi di pensiero problematici, incoraggiando a guardarsi dentro.
Il suicidio è l'undicesima causa di morte negli USA. Secondo eMedicine, l'isolamento sociale è fortemente correlato al rischio suicidario. L'isolamento, tipico dell'introverso depresso, correla anche con la sensazione di essere intrappolati, altro fattore di rischio.
Depressione