Salute e malattia
Esistono diversi tipi di intelligenza. Il termine è più spesso associato all'abilità intellettuale e misurato da test standardizzati come il quoziente intellettivo (QI). Persone con QI alto sono generalmente considerate "intelligenti" con capacità di eccellere in compiti che richiedono potenza cerebrale.
L'Università del New Hampshire spiega che esiste un altro tipo chiamato intelligenza emotiva. Si riferisce alla capacità di una persona di riconoscere e comprendere le proprie emozioni e regolare le proprie reazioni. Questo aiuta a funzionare più efficacemente.
La depressione è un disturbo emotivo che influisce sulle attività quotidiane e sul funzionamento. È spesso associata alla tristezza, ma va oltre il normale, temporaneo dolore per perdite ed esperienze negative. HelpGuide.org spiega che la depressione è duratura e ha sintomi come disturbi del sonno, costanti sentimenti di disperazione, problemi di concentrazione, irritabilità, crisi di pianto e mangiare troppo o troppo poco.
Ricercatori di New York (New York State Psychiatric Institute e Columbia University) hanno scoperto che la depressione può influenzare negativamente persone con alta intelligenza. Il loro studio del 1992, pubblicato sul "Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology", mostrò che l'intelligenza verbale non cala, ma l'intelligenza prestazionale crolla bruscamente sia nelle donne che negli uomini con depressione. Le donne hanno da due a tre volte più probabilità di soffrire di depressione degli uomini, secondo la Society for Women's Health Research, quindi sono più vulnerabili ai suoi effetti sull'intelligenza.
Studi mostrano una correlazione tra donne con alta intelligenza emotiva e depressione. Tendono ad avere tassi di depressione più bassi perché hanno un migliore controllo dei sentimenti e delle risposte alle emozioni negative. Uno studio del 2006 di David Pizarro (Università di Irvine, California) con colleghi mostrò che adolescenti con alta intelligenza emotiva erano più resistenti ad ansia e depressione. Nello studio erano incluse 130 femmine. Peter Salovey, ricercatore di Yale che condusse molti studi con studenti di entrambi i sessi per anni, scoprì che chi aveva bassa intelligenza emotiva era molto più incline alla depressione.
La terapia cognitivo-comportamentale è spesso usata dai consulenti per trattare la depressione, spiega HelpGuide.org. Questa terapia aiuta i sofferenti a riconoscere e cambiare schemi di pensiero e comportamento negativi. Può essere particolarmente efficace per donne con alto intelletto perché le loro capacità mentali permettono loro di afferrare e incorporare rapidamente i concetti per combattere la depressione.
Un trattamento efficace è criticamente importante perché, come avverte il NIMH, le donne depresse tentano il suicidio da due a tre volte più frequentemente degli uomini.
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