Salute e malattia
Il lutto è un ciclo emotivo in cui le persone affrontano la perdita e la malattia. La maggior parte delle persone attraversa un processo di lutto quando perdono qualcuno vicino a loro o quando scoprono di avere una malattia o malattia terminale. Ci sono sette passi che le persone attraversano quando sono in lutto, che è chiamato il ciclo del lutto.
Il primo passo del ciclo del lutto è lo shock. Questo è lo step in cui le persone diventano "paralizzate" dopo aver sentito la brutta notizia. I sintomi di questo tipo di shock sono simili a quelli dello shock che si sperimenta da un incidente. La frequenza cardiaca può elevarsi, diventano pallidi e svogliati.
La negazione è la fase successiva in cui le persone non vogliono credere a ciò che è successo. Dicono che questo non potrebbe possibilmente accadere a loro. Se era un familiare che è morto, potrebbero non voler accettare che sono davvero andati. Se hanno appena scoperto di avere un cancro, possono convincersi che il medico si sbaglia.
Nella fase della rabbia, la persona in lutto sfoga tutte le emozioni che ha imbottigliato durante le prime due fasi. Possono rompere cose, urlare alle persone o persino farsi male. È, tuttavia, importante che tirino fuori questi sentimenti come parte del processo. La rabbia accumulata può alzare la pressione sanguigna.
In questa fase, inizieranno il processo di contrattazione. Vogliono trovare una via d'uscita da questo problema. La contrattazione è un grosso affare per qualcuno con una malattia terminale. Chiederanno secondi pareri, presseranno i medici su procedure che forse hanno dimenticato di menzionare e pregheranno Dio per salvarli.
La depressione si imposterà quando finalmente realizzano che non c'è nulla che possono fare su ciò che è successo, o sta succedendo. Potrebbero non voler parlare con nessuno e nascondersi in casa o in stanza per giorni. Potrebbero non mangiare bene, il che può peggiorare ulteriormente le questioni di salute.
Nel ciclo del test, la persona sta cercando di trovare soluzioni al problema, ma realisticamente, a differenza della fase di contrattazione. Possono cercare consulenza, altri medici, consigli da amici e familiari. Quello che stanno facendo è testare un'ultima volta per vedere se ci sono davvero altre opzioni.
Una volta che la persona realizza che non ci sono altre opzioni, accetterà il destino. La persona morta era destinata ad andare avanti. La malattia è qualcosa che non possono fare nulla al riguardo, ma possono provare a godersi i loro ultimi giorni, settimane, mesi o anni di vita. Questo è il momento in cui la persona in lutto va avanti e continua con la vita.
Depressione