Recupero dall'Ictus: Strategie per la Funzione Cerebrale e la Riabilitazione

Il tasso di mortalità per ictus è diminuito del 29,7% dal 1995 al 2005 (American Heart Association). Oggi circa 6,5 milioni di sopravvissuti all'ictus vivono negli USA. Per questi individui, mantenere le funzioni cerebrali pre-ictus è una priorità assoluta.

Istruzioni

1. Cercare assistenza medica immediata

   C'è un detto tra i medici: "il tempo è cervello". L'attenzione medica immediata serve a minimizzare il danno dell'ictus e mantenere più funzioni cerebrali pre-ictus possibile.

   Secondo un articolo sul Journal of Cerebrovascular Diseases, le terapie precoci sono le più efficaci. Questo include la trombolisi entro le prime 3 ore dall'ictus e i farmaci neuroprotettivi, che devono essere somministrati precocemente per essere efficaci. Idealmente, il trattamento inizia prima dell'arrivo in ospedale e continua in pronto soccorso e nell'unità ictus.

2. Provare la terapia ricreativa

   Un terapista ricreativo lavora per reintegrare i sopravvissuti nella comunità: visite a musei e biblioteche, organizzazione di feste, conversazioni. Secondo Richard C. Senelick, autore di Living With Stroke: A Guide for Families, la terapia ricreativa migliora problem solving, rilassamento, autonomia, umore, fiducia e altre abilità critiche per il recupero.

3. Provare la Constraint-Induced Therapy (CIT)

   La maggior parte dei sopravvissuti compensa le abilità perse. Es.: se perde forza nel braccio destro, usa più il sinistro. La CIT si basa su tre principi: vincolo (evitare compensazione), uso forzato (richiedere uso dell'abilità compromessa), pratica massiccia (vincolo e uso forzato ogni giorno, tutto il giorno).

   La CIT è adattabile: potete usare questi principi per qualsiasi abilità persa. Es.: se avete problemi linguistici, resistete all'impulso di gesticolare, disegnare o scrivere le parole che volete dire e costringetevi a parlare tutto il giorno.

4. Mantenere un atteggiamento positivo durante la terapia

   Uno studio del 2007 sul British Journal of Psychiatry suggerisce che la depressione può influire sul miglioramento cerebrale post-ictus. Chi assume antidepressivi dopo un ictus mostra miglioramenti significativamente maggiori nel funzionamento cognitivo rispetto a chi non li assume. L'autore avverte però che i guadagni potrebbero essere attribuiti agli antidepressivi e non alla depressione pre-trattamento.