Salute e malattia
Communemente chiamata "intossicazione alimentare", la salmonella è causata dall'ingestione di cibi contaminati dal batterio salmonella. L'infezione fa gonfiare il rivestimento di stomaco e intestini e causa diarrea, crampi, vomito e malessere generale. Potete trattare l'infezione seguendo questi passaggi.
State lontani dagli antibiotici a meno che non siano indicati dal vostro medico. Gli antibiotici non accorciano la durata della malattia e possono effettivamente mantenere l'infezione nel corpo più a lungo. Il medico potrebbe trovare una combinazione di antibiotici che aiuti il recupero, ma non dovrebbero essere la prima scelta per il paziente medio con intossicazione alimentare.
Mangiate cibi o integratori contenenti Lactobacillus acidophilus, L. bulgaricus o Bifidobacterium. Si trovano come polveri, bevande e pillole nei negozi di alimenti naturali o in yogurt specializzati per la salute digestiva, come Activia di Danone.
Aspettatevi di stare meglio entro pochi giorni. Sollievo immediato entro 24-48 ore, temperature normali in 3-5 giorni e recupero completo in 10-14 giorni.
Mantenetevi idratati. La diarrea prolungata può causare disidratazione. Anche se l'ultima cosa che volete è mettere altro cibo o liquidi in bocca, l'idratazione farà miracoli per il recupero. Acqua, bevande sportive e succhi chiari sono i migliori.
Aspettate. La maggior parte degli avvelenamenti da salmonella guarisce da sola col tempo. Anche se vi sentite sul punto di morte, resistete e sapete che il sollievo è vicino.
Avvelenamento