Attività Ricreative Sensory-Friendly per Individui con Autismo

Le attività ricreative possono sembrare divertenti e rilassanti per una persona normale, ma per qualcuno con autismo, queste stesse attività possono essere stressanti. Anche se un'attività ricreativa non è stressante per una persona con autismo, potrebbe esserlo per il suo caregiver, che potrebbe preoccuparsi che qualcosa vada storto. Ci sono certe cose che dovreste tenere a mente se siete un caregiver e cercate attività ricreative per il vostro caro con autismo.

Benefici delle Attività Ricreative

Le attività ricreative sono molto importanti per le persone con autismo. Possono praticare abilità sociali, ottenere divertimento e soddisfazione dall'attività, e guadagnare un po' di fiducia in se stessi tutto mentre escono nella comunità. Inoltre, l'organizzazione Autism Speaks dice che le attività ricreative possono insegnare alle persone con autismo abilità generali che possono applicare ad altre situazioni quotidiane nella loro vita.

Scegliere un'Attività

Scegliere un'attività ricreativa può sembrare una sfida, ma non deve esserlo. Pensate a scegliere attività ricreative nello stesso modo in cui lo fareste per un bambino con sviluppo tipico. Autism Speaks suggerisce di provare molte cose diverse e vedere quale attività diventa davvero preziosa per il vostro caro con autismo. Attività ricreative da provare includono cose come giochi da tavolo, carte, fotografia, nuoto, escursionismo e sci. Autism Speaks suggerisce anche di provare a iscrivere il vostro caro a squadre sportive; attività come basket, baseball e altri sport organizzati sono offerti in alcune comunità per persone con autismo. Vedete Risorsa 1 sotto per squadre di baseball organizzate per persone con disabilità.

Supporto per le Attività Ricreative

A volte non ogni attività va come programmato, specialmente quelle che si svolgono fuori casa. Come caregiver, non potete permettervi di scoraggiarvi e smettere di provare a introdurre attività ricreative al vostro caro con autismo. Autism Speaks suggerisce di cercare gruppi di supporto o altri caregiver con cui potete parlare e scambiare idee su cosa ha funzionato per loro. Risorsa 2 sotto è un link a un social network per genitori di bambini con autismo.

Inoltre, Autism Speaks raccomanda di lavorare con un terapista ricreativo per aiutare il vostro caro con autismo a imparare a partecipare ad attività ricreative. Un terapista ricreativo può lavorare con persone con autismo per aiutarle a sentirsi più a loro agio con certe attività. Questo a sua volta ridurrà lo stress e l'ansia di una persona che a volte accompagna le attività ricreative e renderà l'attività più piacevole per tutti i coinvolti.