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Integratori Efficaci per Artrite Reumatoide: Cosa Dice la Scienza

La malattia autoimmune artrite reumatoide causa dolore e gonfiore delle articolazioni. Numerosi farmaci su prescrizione esistono per il trattamento dell'AR che offrono sollievo da questi sintomi. Inoltre, integratori per il trattamento dell'AR possono beneficiare i pazienti.

Acidi Grassi Omega-3

Gli acidi grassi omega-3 sono ampiamente usati da molti pazienti artritici come integratore antinfiammatorio.

Disponibili come integratori, gli omega-3 si trovano in molti alimenti inclusi semi di lino, olio di fegato di merluzzo, noci, lamponi, broccoli, spinaci, zucca invernale, salmone, tonno e melone.

Glucosamina e Condroitina

Spesso accoppiate, glucosamina e condroitina usate nel tempo aumentano la gamma di movimento per i sofferenti di artrite reumatoide e riducono dolore e gonfiore. Già presenti nel corpo naturalmente, entrambi gli integratori lavorano per riparare il danno articolare.

MSM

MSM, anche noto come Metilsulfonilmetano, è un composto di zolfo in frutta, verdura e cereali integrali. Esiste anche naturalmente nei nostri corpi. L'integratore aiuta a ridurre gonfiore e dolore alle articolazioni per molti pazienti con artrite reumatoide.

Equivoci

Molte persone credono che se un integratore è "naturale" è perfettamente sicuro da usare. Tuttavia, questo potrebbe non essere il caso. Non aggiungete mai integratori al vostro regime quotidiano senza prima discuterne con il vostro medico.

Avvertenza

Alcuni integratori causano interazioni negative con farmaci su prescrizione. Per esempio, la condroitina può interferire con Coumadin, un farmaco fluidificante del sangue comunemente usato. La glucosamina non dovrebbe essere usata da quelli con allergie ai frutti di mare.